问题分析:乳腺增生多考虑是由于女性内分泌紊乱引起的一种疾病。要少吃含雌激素高的食物。蜂蜜中一般多含有过多的雌激素,也要少吃含雌激素高类的食物,比如大豆,黄豆,豆浆,黑米,小麦,牛奶等,平时精神压力也不要过大。