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双侧乳腺组织有问题怎么办

我是一名36岁的女性。近一段时间乳房疼痛，不敢碰，涨的难受，去医院做检查，结果显示双侧乳腺组织有一些问题，说有乳腺增生，想问问双侧乳腺组织有问题怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：应该多调理身体，放松情绪，不要有压力的，注意积极加强营养，不要经常熬夜，注意不要吃刺激性的食物，放松情绪加强营养，或者遵医嘱安排口服用药调理后及时到医院选择复查，一般都是有改善的。

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