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乳腺增生有不明显的块怎么办

我发现我的乳房上有不明显的块，体积比较小，比小拇指小，但是很硬，一摁就比较疼，我觉得我这种情况是乳腺增生，我想问乳腺增生有不明显的块怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：在治疗过程当中，也应该远离烟酒的环境，远离刺激性的食品；保持心情舒畅、乐观，不能生闷气；也要适当的进行体育功能锻炼；也可以选择乳腺组织局部的按摩、物理治疗等办法，乳腺增生的症状、包块能够逐渐的好转。

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乳腺增生是中年女性最常见的一种疾病，也有的人从严格意义上讲认为乳腺增生不算疾病。发现有乳腺增生，精神上不要有压力，也不要紧张，对于症状比较轻的，可以通过减轻生活压力、放松心情、避免生气等方式来缓解症状，甚至能够达到恢复。如果发现有囊性增生、结节等情况，可以先服用一些中药。
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乳腺增生疼可以通过以下方法进行缓解。如果女性在月经前期或月经期时出现乳腺增生疼痛的情况，可能是女性的内分泌失调引起的，可以使用甲芬那酸片，或者元胡止疼片等药品来缓解疼痛。另外，需要保持愉悦的心情，保持乐观的心态。在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
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吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
患乳腺增生常表现为乳腺部位包块的生成，在这个过程中，可采用乳腺部位按摩，强度不宜太大，亦不可太小，则服活血化瘀之品，软坚散结中草药处理即可。乳腺增生症是临床上最常见的良性乳腺疾病，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病。在治疗时应该注意不要使用激素类药物或者抗生素等，以免引起副作用而加重症状。建议平常多喝水白开水，并多吃鲜蔬菜水果，对疾病康复十分有益。
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吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
在治疗过程当中，也应该远离烟酒的环境，远离刺激性的食品；保持心情舒畅、乐观，不能生闷气；也要适当的进行体育功能锻炼；也可以选择乳腺组织局部的按摩、物理治疗等办法，乳腺增生的症状、包块能够逐渐的好转。
乳腺增生有点疼怎么办
吴国君副主任医师
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乳腺增生有点疼可通过物理治疗、使用药物等方法改善。乳腺增生患者如果达到了一定的程度，就会有胸部的疼痛，同时还会伴随着肿块的症状，可以通过局部的热敷、中药推拿等方法进行调理，同时可以服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。服药的时候要注意做好自己的身体，不要进行剧烈的体力活动，有助于不适症状尽快缓解，以免病情逐渐发展严重。
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乳腺增生有肿瘤，要注意有无乳腺癌，同时还要进行乳房肿瘤的穿刺活检。乳房增生症多见于中年女性，也见于青春期及更年期女性。乳房增生症是因为体内的内分泌激素代谢失调，导致体内的雌性激素含量升高，导致乳房增生过多，复旧不全。诊断上要看具体的症状，还要看胸部的触诊，其临床症状包括乳房胀痛、与经期相关、胸部弥漫性结节和触痛感。
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吴国君副主任医师
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