问题分析:这是出现了乳房的肿块和疼痛的症状。首先要考虑是乳腺增生导致,可以去医院乳腺科就诊,做一个乳腺的彩超检查看一下,如果是乳腺增生导致,一般没有症状,可以不用治,平时注意保持心情舒畅,严重的要考虑手术。