问题分析:宝妈产后乳腺不通畅,及时请个专业催乳师疏通一下乳腺导管,不然容易引起积乳,继而出现乳腺炎甚至乳腺脓肿。自己可以多哺乳,哺乳后尝试温毛巾热敷十分钟后,由乳房周围向乳头方向按摩,将剩余乳汁排出来。如果乳汁还是不通畅,乳房出现红肿疼痛伴有发热,就应该及时查一下血常规和乳腺彩超,必要时输液消炎处理。注意饮食清淡一点,不要辛辣煎炸油腻饮食。保持睡眠充足。