问题分析:可以吃豆腐,而且可以多吃一些豆腐,豆腐当中富含的维生素和营养都比较丰富,而有乳腺增生的,大多数是由于内分泌失调引起的,从饮食方面是需要注意的,不要吃辛辣刺激性的饮食,豆制品对身体的恢复有帮助,可以多吃一些。同时在多吃点蔬菜和水果,另外也可以多吃点鱼肉。