问题分析:及时到医院进行针对性的检查,根据检查结果调整用药剂量和治疗方案,有利于促进乳腺增生病情的好转,加强体育运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,有效提高身体抗病能力,对于身体健康的恢复有较好的作用。