问题分析:乳房包块应该去医院做一下乳腺超声检查。年龄和症状上考虑,多数是患有乳腺增生的病人,建议病人对症口服药物进行治疗。同时应保证心情舒畅,合理饮食,注意休息。切记在这段时间饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物。