问题分析:乳腺纤维瘤是良性的乳房肿瘤。它主要是由于,乳腺内组织雌激素受体异常敏感,体内的雌激素有相对比较多。刺激乳腺纤维组织出现增生而引起的,临床上可以表现为单个和多个的乳房肿块,表面光滑,活动度很好,没有粘连,通常采取手术切除。饮食习惯上忌食辛辣刺激性食物、肥甘、过咸、过酸、生冷之品,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。平时多喝水,不喝浓茶,多吃蔬菜水果。注意保暖避免感冒加重病情。