问题分析:乳腺囊肿4级相对来说比较严重的,有癌变的可能,需定期到医院就诊或直接行病理穿刺活检,明确诊断。平时易烦躁易怒,爱生闷气或平时喜欢喝酒、咖啡,喜食辛辣刺激食物或者平时不喜欢锻炼,患乳腺增生或癌变的可能性较大,需引起女性的重视。