问题分析:乳腺增生既不是炎症,也不是肿瘤。是由于内分泌失调引起的功能性紊乱。在日常生活中应该多加注意。但是容易反复发作。还应该在日常生活中多加注意。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。