乳腺炎预防方法是什么

急性乳腺炎的正确预防措施在于日常生活中选择合适的文胸，避免挤压压迫乳腺，合理保护乳房，避免受到外力刺激，进行乳房的清洁和护理。可以经常用温水洗净乳房，如果有乳头内陷的症状，更是一定要注意认真清洁，但是注意不要用酒精或者清洁物品清洁，直接温水清洗就好了。

一般来讲，急性乳腺炎属于乳腺的一种急性化脓性感染，属于乳腺管和周边结缔组织的炎症。急性乳腺炎可能会引起皮肤表面的淋巴管炎，引起疼痛，化脓，从而导致母乳喂养受到严重的伤害。一般是在产后哺乳的女性中比较常见，可能会对孩子造成一定影响。急性乳腺炎一般需要采取抗感染治疗，在治疗期间建议停止哺乳，避免药物成分对孩子造成影响。

在乳腺炎的早期阶段，通常会出现乳房疼痛的症状。如果严重，可能会出现高烧等症状。可以查看自己的情况。如果患有乳腺炎，必须尽快治疗，以避免加重和治疗不良。在治疗期间，一定要注意饮食的清淡，避免辛辣刺激性食物。

预防乳腺炎需要做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。保持好心情也是乳腺炎的预防措施，心情舒畅对女性预防乳腺疾病是非常重要的，因为乳腺疾病的发生于女性不良的情绪也有很大的关系。

乳腺炎的症状为乳房肿胀，疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热。如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。严重者伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结，压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。

一般来说，乳腺炎的症状如下：临床上常见于哺乳期乳腺炎，由其是初产妇多见。急性乳腺炎，早期乳房局部会出现红、肿等局部可触及硬块，后期会形成脓肿，触及有波动感。哺乳期乳腺炎患者可以采取药物治疗,如苯唑西林钠。对于青霉素过敏的患者,可以使用红霉素。慢性乳腺炎，病程较长，疾病容易反复发作，常伴有乳头溢液，后期容易形成瘘道，引起乳房变形。对于肉芽肿性乳腺炎,患者可以采取类固醇激素治疗,如泼尼松、氢化可的松、地塞米松等,可以缩小病灶。如果情况严重需及时到医院进行治疗，以免耽误病情。

对于乳腺炎预防方法，可以常作自我按摩产妇要养成自我相关药物房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。

乳腺炎的预防方法日常一定要做好乳房的清洁和护理，定期进行乳腺的自检，如果发现硬块或者疼痛的症状，应该及时就医，乳腺疾病早发现早治疗，平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。

乳腺炎是一种常见的妇科疾病，对于女性来说预防乳腺炎的发生是非常重要的，首先：要和谐的性生活，性生活刺激雌性激素的分泌。会有效的预防乳腺炎。其次健康的饮食习惯也是避免乳腺炎的很好的方法。多吃豆类和蔬菜。

预防乳腺炎要饮食清淡，不要吃高脂肪，高蛋白的食物，哺乳期注意卫生。不要经常刺激乳房，如果出现乳房胀痛，需要去医院及时B超检查，服用消炎药物进行治疗，如果有红肿化脓就需手术治疗。