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乳腺增生症应该注意什么

我的朋友是一名教师，但是她最近跟我说她的胸部有点不舒服，去检查了是乳腺增生症，请问一下乳腺增生肿应该注意些什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳腺增生症在日常生活当中选择合适的文胸，避免胸部的压迫，饮食上尽量以清淡易消化为主，营养均衡。不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，加强体育运动锻炼，有效提高身体抗病能力，非常的重要。

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单纯性乳腺增生症吃什么食物比较好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
单纯性乳腺增生症吃以下食物比较好：单纯性乳腺增生症属于良性疾病，主要由激素水平导致，患者注意均衡饮食，清淡饮食，戒烟戒酒。患者在饮食上需要减少高蛋白和高雌激素食物的摄入。还要少吃油腻类食物。平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
单纯性乳腺增生症应该如何预防
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生是临床上常见的一种良性病变，平时要注意多方位预防乳腺增生。首先要调整情绪和压力，因为乳腺疾病对情绪和压力都很敏感，如果你情绪过于急躁、郁闷、焦虑、工作、生活压力过大，都会导致乳腺增生，另外还要注意作息时间的规律性，最好不要在11点以前入睡，因为熬夜会影响内分泌环境的稳定，而乳腺是激素作用的靶器官，如果内分泌环境不稳定，会直接导致乳腺增生，再有就是我们饮食上要注意避免辛辣刺激性食品、肉食品适量摄入，不要贪吃，避免煎烤油炸类的食物。
男人乳腺增生症状
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
是的，男性也会患乳腺增。男性乳腺增生也会出现乳房胀痛，增大，乳头疼痛，甚至乳头溢液等状况，发现胸部不适一定要及时进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗，具体药物运用应该在医生的指导下进行。
男性乳腺增生症应该怎么办
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
如果男性出现了乳腺增生的情况，需要看看是否有疼痛等，这几天还是多吃清淡的食物，也可以通过保守用药的方式调理观察一段时间，也可以考虑手术，不要吃一些生冷辛辣的食物，平时要多注意休息和适当的运动。
男性乳腺增生症状是怎么样的
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
一般表现为乳房增大，乳房单侧或双侧可触及的乳腺组织呈圆盘状或弥漫性增大，有时可伴有乳头或乳晕增大，局部可感觉到隐痛或触痛，少数患者挤压乳头时会有少量白色分泌物溢出。一般认为，除了新生儿一过性乳腺增生症外，青春期乳房增大，偶尔发生于老年男性乳腺增生外，还会触及乳腺组织。该病通常需要引起重视，必要时需及时就医通过性激素六项、血常规、超声检查等明确病因。
乳腺增生症的危害有哪些
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生症的危害通常较小。乳腺增生症是在女性乳房发育过程中，形成的乳腺实质性的良性增生性疾病，乳腺增生症不会发展成癌，只要定期做检查就可以了，很多乳腺增生给患者带来的困扰，主要是疼痛，胀痛，针刺样的疼痛，还有烧灼感。但是并不是说它有什么危害，一般情况下可以通过调节自己的行为、改善睡眠、合理饮食、适当的运动来缓解。
乳腺增生症是什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生症，既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。
乳腺增生症应该注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生症在日常生活当中选择合适的文胸，避免胸部的压迫，饮食上尽量以清淡易消化为主，营养均衡。不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，加强体育运动锻炼，有效提高身体抗病能力，非常的重要。
乳腺增生症有什么症状
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。
乳腺增生症有什么症状
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生症有以下症状。一.如果不是哺乳期的妇女，会出现胀痛或一侧偏重的现象，有弥漫性的结节感。二.35岁以下的妇女，出现的乳腺增生与月经经期无关，也会出现乳腺肿块和疼痛。三.四十五岁以下的妇女会出现钝痛和灼热感。少数人会出现乳头溢液等现象。建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
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