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感冒发烧可以吃山药吗

我昨天回家路途中吹风感冒了，冰箱里有点山药想做来吃，感冒发烧可以吃山药吗？
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：感冒发烧可以吃山药，山药是一种常用的食材，它的营养价值很高，含有蛋白质、多种维生素、碳水化合物、淀粉酶和粘液汁酶等多种营养成分，所以山药具有健脾益胃、润肺止咳等作用。

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感冒发烧可以吃甘蔗吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒发热的时候可以吃一些甘蔗。食用甘蔗不会导致身体温度上升，也不会使感冒的症状恶化。甘蔗中除了富含蔗糖之外，还富含维生素和各种微量元素，具有增强机体免疫力的作用。感冒时可以吃点感冒清热颗粒，阿莫西林，注意清淡饮食，经常用盐水漱口。平时应适当锻炼身体，注意饮食和睡眠，要好好休息，多喝水，同时吃些维生素C，适当增减衣服，尽量不去拥挤的公共场所。
感冒发烧可以吃鸡蛋吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在感冒发烧期间避免吃鸡蛋，鸡蛋是比较难消化的食物，感冒发烧期间，人体的胃肠道的功能受到体温影响，很容易发生消化不良。如果吃了比较难消化的鸡蛋，会加重消化不良的症状。
感冒发烧可以吃韭菜吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在卖花生的时候，大多数是可以吃韭菜的，韭菜含有丰富的营养成分，有丰富的维生素和碳水化合物，以及胡萝卜素，吃韭菜还能够帮助增加食欲，促进胃部吸收，同时还有消炎和杀菌的功效，但是一次性，不能够吃的太多，因为韭菜也具有刺激的效果，在感冒期间应多喝温开水，加快身体的代谢，来满足身体对水分的需求，注意多休息，在医生的医嘱下口服药物。
感冒发烧可以吃梨吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒发烧是能够吃梨的。梨属于凉性水果，止咳化痰的效果，适当的吃一些梨，可以缓解发烧，如果，是风热感冒引起的发热，都要少量的吃一些梨，否则会对病情产生不利影响。在感冒发热的时候要时刻观察体温，如果感觉体温有升高，温度超过38.5℃就要服用退热药物达到退烧效果。如果没有超过38.5℃，可以通过物理降温，达到退热效果，比如用温水擦拭额头，腋窝部位。
感冒发烧可以吃榴莲吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒发烧不可以吃榴莲的，因为榴莲属于是一种热量比较高的食物，如果在发烧期间吃榴莲，不仅会影响病情，还会加重病情，如果在发烧期间情况不是特别严重，可以通过泡脚的方式缓解再进行泡脚时，水量不要漫过脚面。如果发烧的情况比较严重，可以在医生的指导下口服退烧药物进行缓解，在发烧期间还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣或刺激性的食物，在日常生活中也可以多吃一些豆腐。
感冒发烧可以吃皮蛋吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪，在高烧期间不宜食用。在高烧的时候，肠胃功能会变差，如果在这个时候吃皮蛋，会导致肠胃不舒服，会出现腹痛、恶心、呕吐等症状，甚至会加重腹泻的症状。应该注意多喝水、多喝些清粥、菜汤、新鲜的蔬菜和水果，多吃些易消化的食物。高烧的时候可以适当喝一些皮蛋粥，但是不能多吃，否则会加重肠胃的负担，会影响到发烧。
感冒发烧可以吃皮蛋瘦肉粥吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有感冒、发热的人可以少喝些皮蛋瘦肉粥。感冒主要是因为病毒感染导致的，如果是因为病毒感染导致的感冒，会导致发热，而发热的时候消化酶分泌会降低，会导致消化不良。如果是感冒或者是发热，最好是避免食用过多的油腻食物，比如皮蛋瘦肉粥，可以少吃一些。在感冒发烧的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃易消化的食物，还可以服用抗感冒的药物。
感冒发烧可以吃山药吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒发烧一般情况下可以吃山药。山药的营养非常高，可以提高人体的免疫力，含富含多种维生素和微量元素。从而增强身体的抵抗力，其中山药里面的纤维素，可以促进肠道蠕动和排便的目的，在出现感冒发烧时，可以适当的吃一些山药，因为在身体出现感冒发烧时会消耗体内的能量，吃些山药可以给身体提供丰富的能量。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，多喝些热水。
感冒发烧可以吃山药吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒发烧可以吃山药，山药是一种常用的食材，它的营养价值很高，含有蛋白质、多种维生素、碳水化合物、淀粉酶和粘液汁酶等多种营养成分，所以山药具有健脾益胃、润肺止咳等作用。
感冒发烧可以吃什么肉
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒发烧不可以吃任何肉，肉类是难以消化的食物，很可能会加重患者胃肠道的负担，因为感冒发烧期间，胃肠道消化功能本身就很弱，此时吃肉类更会影响到胃肠道消化，我也会让患者出现恶心呕吐或者腹痛腹胀的现象。而肉类里面含有大量的蛋白质，在身体内代谢、分解、吸收以及消化的时候都会产生热量，会让体温出现升高的现象。
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