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发烧了如何退烧

我这段时间没有注意着凉了,现在体温很高,也不想吃药,担心影响工作,发烧了如何退烧?
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一种是药物降温。一种是物理降温,也就是说用物理学的原理把体温降到正常,通常体温升高是因为产热和散热的不平衡而造成的,然后造成了体温中枢的调定点升高,产生的一个体温增高。因此可以帮助身体尽快地散去更多热量,让身体的体温得到尽快的恢复。

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流感引起的发热与流感病毒攻击人体免疫系统所致免疫反应有关,患者可通过抗病毒治疗抑制体内病毒扩散,从而减轻发热症状。磷酸奥司他韦颗粒是临床常用的抗病毒药物,患者在症状发作后的48小时黄金时段内服用可威磷酸奥司他韦颗粒,可促进药效在胃肠道内迅速吸收,进入血液循环,有效抑制身体患处的流感病毒复制,从而缓解症状。发热的患者通常可在体温超过38.5℃时选用奥司他韦颗粒退热,有利于缩短流感病程。注意在药物服用期间,适当增加每日饮水量,保持清淡的饮食结构,可配合冷敷、温水擦拭等物理方式帮助降温。
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应该尽快采取物理降温,用温水擦额头,脖子两边胸前两个腋窝两个大腿根,动脉流过的地方,能够起到很快的降温的作用,在这期间还应该配合用一些退烧药物联合性治疗,避免导致体温反复升高。
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一般情况下,孩子发烧时要做好体温的检测。如果发烧不高,孩子的心理状况也比较好,可以多喝一些温热的开水,保持水分的摄取,同时也可以降低衣服和被褥的厚度,让身体表面的温度保持正常。当孩子的身体温度高于38.5摄氏度的时候,孩子的情绪不稳定的时候,就应该服用退烧性的药,比如扑热息痛,布洛芬退热,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
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一种是药物降温。一种是物理降温,也就是说用物理学的原理把体温降到正常,通常体温升高是因为产热和散热的不平衡而造成的,然后造成了体温中枢的调定点升高,产生的一个体温增高。因此可以帮助身体尽快地散去更多热量,让身体的体温得到尽快的恢复。
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发烧了如果体温超过38度5,可以给孩子服用退烧药物,如果体温没有超过38度5,可以给予物理降温,多喝温水,用温毛巾擦洗身体,可以给孩子做小儿推拿按摩的治疗,对改善孩子的症状也会有不错的效果。
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