问题分析:饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,避免剧烈运动,注意保暖,嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。