问题分析:可以适当的喝一些姜茶,绿茶对于身体都会有一定的好处。不要喝的太多,避免引起睡眠方面的不良症状。这是属于一种慢性的疾病,有可能是因为鼻腔内么对于某一些物质有不良的反应而引起的来的,会经常出现一些鼻塞,流鼻涕,打喷嚏的情况。