经期头痛吃天麻炖鸽子有什么好处的

吃鸡蛋有以下好处。鸡蛋性平、味甘，含有的蛋白质，可以提供人体必须的氨基酸，是维持生命的关键；而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂，有助于大脑的发展和记忆；同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用，比如叶酸。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。

儿童吃海苔的好处如下：一、海苔是一种营养价值较高的食物。对于肥胖患者来说，海苔是一种减肥饮食，其热量低，富含膳食纤维，吃一小口就会产生饱腹感。并且由于海苔不含糖，所以对糖尿病患者来说是一种很好的食物。而且，对于高血压和心脏病患者来说，海苔也有很好的保健作用。二、海苔中富含铁、锌、硒、钙等多种维生素，与人体的生命活动息息相关。其中，铁对人体的造血作用至关重要；锌对孩子的智力发展有利；钙能强化人的骨头，增加人的身高。三、研究显示，硒具有预防癌症和提高机体免疫力的作用。所以，无论是老年人，还是年轻人，吃了海苔，都可以增强体质，预防疾病。

孕期不要吃天麻炖鸽子，虽然天麻炖鸽子具有补肾益肝、健胃健脾、补气益肺、滋阴固肾等功效，但是天麻是药物，有一定的毒副作用，鸽子含有一定的雌激素很容易引起孕期激素水平失衡的。

其实鸽子炖天麻是用中药天麻，以及鸽子制作而成的一种菜品，可以治疗男性的阳痿、早泄，女性的月经不调和闭经，头晕，肢体抽搐，小儿惊风，还可以缓解脑动脉硬化，脑血管疾病，对于这些病症都有很好的效果。

常吃鸽子肉可以增强体力、脑力和记忆力，消除疲劳，保持旺盛的精力和良好的精神状态。这就适合那些脑力劳动者了。而且常吃鸽子肉还可以防止细胞衰老，保持青春活力有明显效果。

低血压吃天麻这一类扩张脑血管的东西会导致脑供血更加不足头痛更严重。低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品。

女性月经期间适量食用一些荔枝是有好处的，荔枝属于温性的水果，不会引起月经痛经。荔枝中含有大量的葡萄糖、蔗糖、脂肪和蛋白质等，能够为经期女性提供机体所需要的能量，预防经期低血糖。荔枝肉嫩多汁，甜美可口，能够增强经期女性的食欲。荔枝还有理气补血，补心安神的功效，有助于经期女性睡眠。荔枝虽好，但是不可过多食用。

经期吃榴莲有缓解痛经、补充营养等好处。具体内容如下：榴莲性温，含有蛋白质、多种维生素及微量元素等营养成分，具有温经散寒、活血化瘀等功效，不仅能够开胃消食，可以改善经期食欲不振的现象，还可以促进营养物质的摄入，可以补充经期所丢失的营养成分。并且对于月经量少、痛经等情况可以有效改善。除了榴莲还可以吃红枣、花生、红糖水等。

月经期间用热敷敷腹部，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，喝姜红糖水，剧烈疼痛，并口服止痛药。去医院检查并对症治疗。月经期间，多注意小腹保暖。还有可以适当加强保健，如经期选择足浴，再有头部热敷治疗等。还有调节心态。

应该是血管性头痛的可能性比较大，尤其是要怀疑偏头痛，建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊专家门诊进一步就诊，做一下头颅核磁共振检查。及时进行相关的对症治疗。