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咽鼓管堵塞怎样用简单的方法可以疏通

我最近觉得耳朵堵塞不通，做一些剧烈运动会感到呼吸难受，耳朵里还感到疼痛，咽鼓管堵塞怎样用简单的方法可以疏通?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈成芳,山东省立医院,副主任医师

陈成芳副主任医师五官科

三级甲等山东省立医院

问题分析：可以做咽鼓管吹张，这种方法简单易行，基本上对机体没有损伤。就是用擤鼻涕的方法，只是两手指捏紧鼻孔，不要放松，手指一松，是把鼻涕擤出来，不松就维持了鼻咽部高气压。高气压将咽鼓管冲开时，感觉有气流进入中耳腔，产生胀感。

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