问题分析:不能喝酒别吃腥辣东西。切记不要吃辣椒。海鲜。鸡蛋发物都不行,远离噪音环境,尽可能不去那种环境,如果不得不在噪音环境下,建议用耳塞。另外如果耳朵真的有听力问题,应该及时就医,早期还是有希望恢复的。