冠心病吃哪些食物好

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。宝宝冠状动脉粥样硬化性心脏病是很少见的，宝宝的冠状动脉粥样硬化性心脏病不是由冠状动脉硬化造成的，而是由于先天性的生长，或者是由于一些结缔组织疾病侵犯了冠状动脉，从而造成了宝宝的心肌缺血。与成人的动脉硬化不同，其根源是不一样的。如果宝宝是先天性的冠状动脉粥样硬化性心脏病，就会出现胸闷、胸痛等症状；如果是继发于血管炎等其他疾病，会导致宝宝出现发热、疼痛、心肌缺血等症状，严重时会有剧烈的疼痛，常见的是恶性的心律失常、室速、室颤以及高度的房室传导阻滞，还会导致晕厥、意识丧失等。

查找冠心病通常需做心电图、心脏彩超等检查。冠心病的检查主要包括心电图，该项目可以判断是不是心肌梗死、心肌缺血等。如果是心肌缺血，还需要做进一步的检查，了解缺血的位置和血管的情况。此外，患者还需要完善心脏彩超和动态心电图，这是一种比较常见的检查方法，如果心电图不能很好的诊断，可以做动态心电图和心脏彩超。在诊断冠心病时，CT成像也是一种诊断冠心病的金标准，主要是根据病人的具体位置、病情的严重程度、是否需要进行介入治疗来做出判断，这种检查的准确度相对较高。

对于冠心病患者来说，没有什么是绝对不能食用的，因为这些食品对冠心病的作用是很小的。患有冠心病的患者要注意控制饮食，避免出现高油、高盐、高热量的食物，如肥肉、火锅等，以免发生动脉硬化。另外，像鸡蛋黄、鱿鱼等高胆固醇的食物也要尽量少吃。由于冠心病属于慢性疾病，平时要多做运动，比如有氧运动、快走、慢跑、游泳等，同时要戒烟戒酒，少喝酒。

冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则，尽可能多食蔬菜、水果，少食肉食，更适合冠心病患者吃，蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。其次就是肉类，肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳，可适量食用鱼肉、虾肉，植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油，尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶，羊奶也有一些豆制品，豆奶这几种更合适一些，在主食上，尽可能地增加粗粮，可选米饭、面食、粥等，还有些软豆类，少吃多餐，精细粗粮。在日常生活中，冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳，能对血脂、血粘度均可起调节作用，对冠心病仍适用。

患者需要注意的就是低胆固醇、低盐、低脂的饮食，要少吃或者是不吃甜食，避免进食油炸食品，或者是蛋黄等。进食的时候不宜过饱，限盐，要多吃含有钾元素的食物如豆类、马铃薯、海带、香菇、西瓜等。

一般来说，冠心病吃以下食物比较好：冠心病是指冠状动脉粥样硬化以及其他病因引起的冠状动脉狭窄，心肌缺血、缺氧等疾病。建议冠心病患者注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，低脂低盐饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

一般来说，冠心病是动脉粥样硬化性的心脏病，是一种慢性的疾病，平时可以多吃一些苹果，葡萄，香蕉，猕猴桃等水果，多吃一些芹菜，花生，黑木耳，豆制品等食物。同时日常常备药物一定要装在身上，在家里一定要放在显眼的地方。此外，如果出现不良症状，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。

平衡饮食对冠心病的防治，以及预后的改善，至关重要。每天所要摄入的能量以及各种营养素，通常分碳水化合物和脂肪，也有蛋白质。其中，最主要的就是需要提供我们所必须的能量，而这里面又包括了葡萄糖和果糖等。这三种重要供能，我们，所以饮食中应合理搭配，每一种食物都不可以吃得太多，很可能导致我们脂质代谢异常。另外就是膳食纤维含量比较高，这样才能够有效地控制体重。同是碳水化合物，若摄入过量，还易使血糖增高，引起该糖尿病，还有可能使血管病变恶化。建议摄取高质量蛋白，比如鸡肉，鱼肉等都是优质蛋白，少吃大油类大脂肪类，能降低脂质斑块出现的几率。

冠心病已成为我国乃至世界第一大疾病，世界范围内的数据显示，心脏疾病特别是缺血性心脏病已成为全球致死率最高的疾病。部分冠心病患者以心口疼痛为主，主要表现为左胸痛、胸骨后痛、左肩痛、后背痛，部分患者表现为左侧上臂痛，部分患者表现为颈部紧缩、牙疼、剑突下胃疼等症状。典型的心绞痛如果持续数分钟到几十分钟，就是典型的心绞痛。

冠心病患者适合吃的食物有以下几种：第一，饮食方面要清淡，多食用容易消化的食品，保证充足的蔬果。第二，饮食要减少，晚饭要少，肥胖的人要注意摄入的食物，减少对心脏的负荷。第三，多吃一些富含维生素的食品，比如：麦胚油玉米油、花生油、芝麻油、生菜、牛奶等，可以多吃富含镁的小米、燕麦、大麦、黄豆、鸡肉等，也可以适量饮用一些低浓度的酒，比如啤酒、红酒等，避免过量饮酒，以利于血液循环，调理血液循环。