问题分析:血压突然升跟精神,压力,熬夜,紧张,睡眠不足等引起生理性血压增高。病理性血压高跟家族遗传,不规律生活和饮食,动脉硬化等有关系。确诊高血压,需要反复多次检查才能确定。一旦确诊高血压,需要长期,坚持,规律口服降压药,低盐低脂饮食,定期检测血压,切勿随意停药。