成人的标准血压是多少

一般情况下，高血压标准数值如下：患者的收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱即可称为高血压，根据数值的不同，高血压又可以分为三个等级。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，并清淡饮食，有利于身体健康。

成人dbp血压正常值在60-80mmHg之间。成人的舒张压在60-80mmHg之间，与心跳和周围血管的电阻有关。老年人的舒张压应该保持在65mmHg以下，才能保证脑部的充盈，避免出现脑动脉缺血性疾病。舒张压高时，推荐使用降血压的药物，比如普利类或者是沙坦类的降压药物，都能起到一定的降低舒张压的作用。

2018年中国高血压诊治指南，中国成年人收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg，这是一个比较理想的血压。收缩压120-139mmHg，界定为一个正常的高值。对于高血压的诊断，虽然国外有一些国家把血压定义为130/80mmHg以下，即血压≥130/80mmHg就命名为高血压，但是中国专家还是沿用之前的。

通常情况下，成人的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。具体情况分析如下：血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg，因此成人的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。患者平时应规律作息，多喝热水，多运动，可以做一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等，戒烟戒酒，以清淡、低盐、低脂的食物为主。

我们成年人高血压的标准是收缩压在140mmHg以上、舒张压在90mmHg以上是高血压。正常人的高血压标准是在140/90mmHg以上，在患者超出高血压诊断范围以上，根据患者收缩压、舒张压的高低不同，再进一步分高血压一级、高血压二级和高血压三级。

成人高血压诊断标准是不同状态下血压的数值。通常需在1~4周内进行2~3次测量血压，诊室血压≥140/90mmHg才可诊断为高血压。在家自测血压≥135/85mmHg，测量动态血压，24小时血压平均值≥130/80mmHg，白天（或清醒状态）的平均值≥135/85mmHg，夜晚（或睡眠状态）的平均值≥120/70mmHg。

在成年人的安静状态下，血压的水平是比较稳定的，其收缩压的正常范围在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，脉压在30-40mmHg之间。高血压属于18岁或更大的成年人，其收缩压在140mmHg或/或舒张压在90mmHg以下属于低血压。肝火旺、脾气暴躁的人，可用菊花茶、决明子等降血压；同时伴有便秘的人可以多食用一些西兰花来调节血压。

成人正常血压值是多少，需要视情况而定，具体分析如下：成年人的正常血压是90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。收缩压120-140mmHg是正常高值，舒张压80-90mmHg是正常高值，不是高血压，但也不是绝对的正常，收缩压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上，欧美国家称之为高血压。

低血压诊断还没有统一标准，通常认为，成年人上肢动脉血压在90/60毫米汞柱以下是低血压。低血压是指在血压正常情况下，但由于各种原因引起血管内血流速度降低而导致组织缺氧的一种临床综合征。按病因分为生理性及病理性低血压，按病情表现，有急性与慢性低血压之分。对低血压患者要及时观察其变化，及时发现病情发展并采取积极措施予以纠正。对低血压的病人，如果症状不太明显，可不必用药。如果低血压持续时间较长的话，则必须要积极地采取有效的措施来缓解血压情况。通常低血压的病人都处于急性低血压期，会出现头晕眼黑、肢软冷汗、心悸、尿少等，严重者可有昏厥或休克，药物治疗是必要的。

高血压标准值通常是80-120毫米汞柱。一般情况下，高血压的标准值是80-120毫米汞柱，如果血压在90-140毫米汞柱之间，通常属于高血压，需要在医生的指导下进行相应的治疗，并配合药物进行控制。在日常生活中，要以清淡的食物为主，平衡膳食搭配，可以增加如新鲜蔬菜、水果和豆类等的摄入，减少钠盐摄入。此外，高血压患者要每周保持一定强度的运动，并且戒烟、戒酒。