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心悸心慌睡不着觉怎么办
我每天晚上都是10点多就躺在床上，就是睡不着心慌的不行，心悸心慌睡不着觉怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析：
做个心脏彩超和心电图，排除一下心脏疾病。要是检查没问题就是心理因素引起的。属于精神因素，和内分泌紊乱有关，放松心情，多做户外运动，遇事多与家人沟通交流。可以吃些保健品。
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心悸心慌睡不着觉怎么办
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
做个心脏彩超和心电图，排除一下心脏疾病。要是检查没问题就是心理因素引起的。属于精神因素，和内分泌紊乱有关，放松心情，多做户外运动，遇事多与家人沟通交流。可以吃些保健品。
心慌睡不着觉怎么办，有心悸症状，胸发闷,坐...
孙光能
护师
内科
观致汽车有限公司医务室
问题分析：你好，这种情况主要是心理因素引起的失眠，再由于失眠造成的一系列的心理反应，是可以先通过自己调整来改变的。意见建议：建议你不要紧张，放松心情，避免紧张的情绪，可以通过跑步，运动等来转移注意力。
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