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吃什么食物降甘油三酯最快

我最近身体不舒服,所以准备去检查,但是不清楚一些问题,吃什么食物降甘油三酯最快?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:降低甘油三酯需要采取综合措施,饮食方面,是药物方面,饮食方面,平时要低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物,有助于降低甘油三酯的水平。同时还要控制体重,加强体育锻炼。

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吃什么降羊水最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃利尿的食物降羊水最快。孕期出现羊水超标的情况并不严重,只要不是因为胎儿的畸形或者是因为孕妇的血糖高引起的,一般都不会有什么问题。可以多吃一些利尿的水果、蔬菜,比如西瓜、冬瓜等,另外还可以多喝水,如果仅仅是因为羊水比较多,并没有什么特别的情况,那么就不要太过担忧了,在孕期要注意饮食均衡,要注意保持良好的心理状态,定期进行孕期的检查。
吃什么食物降胃火最好最快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
降胃火的食物,如西瓜、梨、冬瓜、苦瓜都是凉性的食物,去胃火都不错,可以吃绿豆,如果吃药最好不要吃绿豆,否则会影响药性。喝茶水也能起到降火的作用,保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃水果以及蔬菜,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
甘油三酯高应该多吃什么食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甘油三酯高,平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆。对于坚果类的食品一定要少吃,但是不用完全不吃,比如核桃、开心果、花生可以适当吃。
贫血吃什么食物补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血类型中,以缺铁性贫血比较常见。贫血者应注意摄入充足的优质蛋白,如肉类,蛋类,奶类,豆类及其制品等。同时还应增加含铁丰富的食物摄入,如动物肝脏,黑木耳,紫菜,赤小豆,红枣,花生等。
吃什么降甘油三酯最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高甘油三酯是作为高血脂的一种,对人体的危害主要是引起动脉硬化,造成血管堵塞和血栓。降低甘油三酯的食物有,沙丁鱼,蜜桔,胡萝卜,玉米,海带,甜杏仁,豆类制品,大蒜,香菇,紫菜,木耳,洋葱,海带的,尽量避免油腻油炸食品,多吃一些蔬菜水果。
吃什么排毒最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果要排毒,首先要保持每天的摄水量,水是新陈代谢和排毒的重要物质,每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,樱桃,猕猴桃,苹果,草莓,木瓜,柠檬,橘子等,多吃一些富含纤维素的食物,比如说苦瓜,香蕉,红薯,土豆,可以促进肠胃的蠕动,帮助排毒。
吃什么食物补钾最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以经常适量的食用菠菜,海带,紫菜,香蕉,芒果,桂圆,黄豆,猪肝,莴笋,鲤鱼,鲢鱼,黄鳝,牛肉,羊肉,猪瘦肉,红枣,以及山芋,木耳,马铃薯,黑枣等这样的食物,可以很快的为人体补充所需要的钾,以保护人体的健康。
吃什么食物降甘油三酯最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
降低甘油三酯需要采取综合措施,饮食方面,是药物方面,饮食方面,平时要低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物,有助于降低甘油三酯的水平。同时还要控制体重,加强体育锻炼。
吃什么食物降血压最快最好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人平时可以多吃番茄,香蕉,猕猴桃,木瓜,洋葱,蘑菇,芹菜等。如果血压过高,建议去正规的医院进行全面的检查,同时还可以使用一些药物来控制血压。平时要注意控制自己的血压,避免发生心脑血管疾病。平时饮食上要注意低盐、低脂、不能吃辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,保持充足的睡眠,少熬夜。另外建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。
吃什么食物接骨最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
接骨可以买一些骨头做成大骨汤来进行服用,也可以买一些排骨猪脚炖汤和吃肉,或者买一些乌鸡家养的那种鸡炖汤喝,多吃牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品可以补充优质蛋白质。
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