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公鸡和母鸡哪个适合坐月子吃

我现在在做月子，婆婆想给我补充些营养，问我吃公鸡还是母鸡，坐月子，吃公鸡和母鸡吃哪个比较好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：产妇在坐月子期间，在前半个月内是吃公鸡好，因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，最好是吃公鸡不要吃母鸡。母鸡肉虽然营养价值高，但是母鸡里面含有的雌激素会影响乳汁分泌，而导致回奶的情况。

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产后是吃母鸡好还是公鸡好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
产妇在坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，所以是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用，而公鸡体内含有雄激素可以对抗产妇体内的雌激素，使体内的雌激素进一步下降，从而促进催乳激素发挥催乳的作用。
做月子能吃母鸡吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子期间是不建议吃老母鸡的。因为老母鸡的肉质比较硬，并且味道不好，月子期间也不能放太多盐和味精，如果吃太多的老母鸡容易引起消化不良，会影响其他食物的吸收，所以从口感上来说不建议吃老母鸡。2、从成分上来说，老母鸡体内有大量的雌激素，会抑制乳汁的分泌。
坐月子吃公鸡好还是母鸡好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子吃公鸡好，公鸡肉营养要比老母鸡高得多。从中医上来说，公鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。公鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次，老母鸡的鸡肉只占其体重的40%，且多是脂肪和弹性结缔组织。而公鸡的鸡肉所占比更高，更适合进补。建议产妇少吃母鸡，不利于母乳喂养，容易造成奶少、无奶或回奶，可以适当吃一些公鸡肉，喝公鸡汤。
坐月子吃什么鸡好公鸡还是母鸡
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月子期间是吃母鸡会补点的。多喝点母鸡炖汤，既补充营养身体复原也快。产后一周内不宜吃老母鸡，容易引起回奶，不过产妇开奶以后应是在产后10天左右待乳汁分泌较为充足时就可以吃了。
坐月子喝公鸡汤还是母鸡汤
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子喝公鸡汤好，公鸡肉中的营养比老母鸡高得多。从中医上来说，公鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。公鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡肉中蛋白质含量较少。其次，老母鸡的鸡肉只占其体重的40%，且多是脂肪和弹性结缔组织。建议产妇少喝母鸡汤，这不利于母乳喂养，容易造成奶少、无奶或回奶，可以多吃公鸡肉，喝公鸡汤。
产后坐月子吃公鸡还是吃母鸡
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
母鸡中含有很多的氨基酸和卵磷脂物质，这两种物质对于女性的健康和恢复元气都具有不错的效果。因此产后食用母鸡能够更好的促进身体的修复。但是建议产妇在孩子出生之后的7天之内不要食用母鸡汤。
公鸡和母鸡哪个适合坐月子吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
产妇在坐月子期间，在前半个月内是吃公鸡好，因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，最好是吃公鸡不要吃母鸡。母鸡肉虽然营养价值高，但是母鸡里面含有的雌激素会影响乳汁分泌，而导致回奶的情况。
月子里应该吃炖母鸡还是公鸡
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素，雌激素会降低催乳激素催乳的作用。
孕妇产后吃公鸡好还是母鸡好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子吃公鸡肉对母婴更有益。公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致产妇发胖。婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后食公鸡肉对母婴更有益。母鸡肉营养价值高，产妇食用能增强体质，增加食欲，促进乳汁分泌，是产妇必备的营养食品。
坐月子不能吃老母鸡公鸡吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子可以吃老母鸡。老母鸡属阴，适合坐月子的产妇食用，鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，易被消化吸收，有利于孕妇产后机体的恢复。鸡肉含有磷脂类，其对人体生长发育有重要作用，可以提高产妇机体抵抗力，是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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