心率过快心率正常值是多少

长期心跳加快可能诱发心肌缺血等一系列心血管疾病。长期心跳加快可能诱发心肌缺血，导致患者出现心绞痛的症状。除此之外，长期心跳过快还有可能导致心力衰竭，患者可能会出现胸闷、气短、喘憋、呼吸困难等不舒服的症状。如果在急性心衰发作的时候、心肌病，也可能导致患者长期心跳加快，如果控制不佳会使疾病进展加快、心衰症状难以缓解，导致心肌供血不足。建议到正规医院检查，在医生指导下适当口服β受体阻断剂减慢心率，平时注意情绪不要太激动，保持心情放松。

气阴两虚是导致心动过速的主要原因，此外，还与熬夜、作息不规律、劳累过度等有关。患者可以服用益气养阴、活血通络、清心安神等药物进行治疗，如参松养心胶囊。建议患者在医生指导下使用对症的药物治疗。在生活中还需要主要休息，避免劳累喝剧烈运动，以免心率进一步升高。建议患者定期复查，了解自身恢复情况，多吃补气血的食物。

跑步时心率过快是正常的状况，心率过快可能是与个人情绪激动、劳累、饮酒、喝咖啡等有关，注意饮食规律，不要长时间的跑步，平时注意营养的补充，养成良好的作息时间，不要长时间的熬夜。

心率过快的病因多为功能性的，也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。家长一般都知道，正常人在运动或体力劳动之后，心率会加快。孩子亦是这样，特别在受惊吓或哭闹时，更是如此。

心率快吃含镁量高的食物对身体有好处，比如可以多吃一些蘑菇，杨桃，核桃以及花生等，这些食物对改善心率快有一定的效果。但是单一的饮食调整并不能彻底改善心率过快，如果是器质性病发引发的心率快，将会对身体造成跟大的伤害。

心率过快的原因包括压力、焦虑、喝刺激性的饮料咖啡，脱水的时候会造成心率过快，心率快的治疗主要是服用些药物治疗平时放松心情配合自身调节来达到缓解心率过快的目的。平时压力和焦虑过大这些精神因素会造成肾上腺素以及皮质醇激素的释放，升高心率和血压。

心率过快可分为生理性和病理性两大类。生理性的可见于吸烟、喝酒、喝茶、喝咖啡、运动后、情绪激动、紧张等，可自行好转。病理性的可见于心脏疾病如心肌缺血、心律失常、心力衰竭、心肌炎等。

心率过快可能是不良情绪、不良生活方式、饮食因素等原因引起的，具体分析如下：紧张、食用兴奋性食品、熬夜、运动、情绪波动、睡眠不好等都可能会导致心率过快。如果是急骤的心律失常，例如阵发性室上性心动过速，主要是由于心房间有传导旁路，或者房室结构的变化所导致，通常会出现突然的停止，其频率一般为150-220次/分钟。此外，还有一些心律失常，如快速房扑、房颤等，都要通过心电图来确诊，并进行针对性的治疗。

心率过快心率正常值是75次/分左右(60—100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。

心率过快是心脏官能症的表现，症状常在受惊、情绪激动或久病后首次出现，入睡前、欲醒和刚醒时，以及情绪波动等状态下最易发作，过度劳累或情绪改变可使之加重。正常成年人安静时的心率在60-100次/分之间；即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭，有冠心病史的会直接诱发冠心病发作。尤其是高血压患者，心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分，应及时到医院就医，查明原因并治疗。发作时病人自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。无心脏病者一般无重大影响，但发作时间长，每分钟心率在200次以上时，因血压下降，病人发生眼前发黑、头晕、乏力和恶心呕吐，甚至突然昏厥、休克，或致心衰、肺水肿等。多运动，低盐饮食，戒烟忌酒等。导致心率过快的病理性原因如感染、发热、贫血、甲亢、心功能不全等,出现这些情况要及时治疗。