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散步突然感觉心里发慌怎么回事

我饭后散步突然感觉心里发慌，头晕全身乏力，近期已经出现好几次了，是什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：散步突然感觉心里发慌是存在心律失常，比如心脏早搏、阵发性室上性心动过速、心房颤动、室性心动过速等。可以做心电图检查，了解心电图的形态。如果心慌症状持续时间短，普通心电图不易捕捉，可以做24小时动态心电图检查，以捕捉心慌发作时心电图的形态。

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突然心里发慌怎么回事
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内科中国医学科学院阜外医院三级甲等
突然心里发慌通常是过度劳累以及睡眠不足引起。患者还需要及时到医院进行心电图以及磁共振成像排除器质性病变。突然心里发慌也就是心悸，通常由多种因素引起，其中包括病理性因素以及生理性因素，病理性因素是指感染性疾病以及心脏心血管疾病引起，生理性因素是由于长时间休息不好导致的脑供血不足。患者在检查完之后，还需要保证充足休息时间，同时给予全面均衡营养支持，补充机体所需营养，能够使心慌得到改善。
怀孕心里发慌怎么回事
王亚平副主任医师
妇产科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
怀孕心里发慌可能是血糖出现异常。怀孕初期心里发慌也是一种比较常见的症状，而心慌是低血糖或者贫血的症状之一，女性在怀孕初期出现心里发慌的情况是应该检查一下血糖方面，如果确诊是低血糖或贫血导致的，就要及时采用针对性的方法治疗，以免引起更多并发症。建议怀孕后应该保持良好的精神状态，千万不要太紧张，否则也会导致各种不适症状加重。
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周恒副主任医师
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一般情况下，老人心里发慌应该受到重视，多可见于心血管疾病方面，比如心肌缺血、心绞痛、心肌梗死等，应该去医院心血管内科就诊，临床上还需要做心脏造影，并必须关注消化系方面。由于许多老人内心堵塞、恐慌常可见于胃炎、胃溃疡甚至胃部占位性病变等，因此老人内心恐慌多考虑心血管疾病及消化系统方面，家人一定不要忽略。
老是心里发慌是怎么回事
龚新宇副主任医师
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引起心慌的原因有很多，比如精神压力大、长时间睡眠不足、剧烈运动、心律失常等。平时保持充足的睡眠时间，放松心情，如果是心律失常，内科就诊，查心电图，心超，心肌酶谱，肌钙蛋白，甲状腺功能，电解质等。如果查了没什么，建议看看中医。
脑袋清醒心里发慌怎么回事
黄世昌副主任医师
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造成失眠的原因很多，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。不管是因为什么原因或是什么困难的事，都不要过度担忧以至于睡不着觉，想开就好，什么事情都会过去，没什么大不，不要给自己太多的压力，让自己喘不过气来。
散步突然感觉心里发慌怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
散步突然感觉心里发慌是存在心律失常，比如心脏早搏、阵发性室上性心动过速、心房颤动、室性心动过速等。可以做心电图检查，了解心电图的形态。如果心慌症状持续时间短，普通心电图不易捕捉，可以做24小时动态心电图检查，以捕捉心慌发作时心电图的形态。
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杨华夏副主任医师
内科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
突然心里发慌可能是心律失常，冠心病和焦虑症。1、心律失常发作。最常见的是高血压、冠心病等疾病的患者。2、冠心病心肌缺血发作。这种以前可能有冠心病、高血压、糖尿病等疾病的病史，往往在情绪激动或者是走路等活动的情况下发病。3、焦虑症的患者。这种患者往往睡眠不好，精神比较紧张，压力也比较大，也容易出现这样的表现。建议：科学家合理的安排好自己得休息时间，改善睡眠、锻炼身体有助于缓解症状。
晚上睡不着心里发慌怎么回事
廖张元副主任医师
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这是因为压力过大，有些焦虑导致的，焦虑对生命没有直接威胁，因此不应有任何精神状态压力和心理负担，要学会调节情绪和自我控制，如心理松弛、转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然、泰然处之的境界，经过适当的调节，会改善症状的。
心里发慌很害怕是怎么回事
龚新宇副主任医师
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心理病、焦虑恐惧症、心律失常。心慌害怕最常见的是焦虑状态或者焦虑反应。焦虑反应主要表现为恐惧、紧张、担心害怕、想的过多等，身体上还会表现为心慌胸闷、口干、吃不下饭、没胃口等。这些反应主要和生活事件、性格等有关。可以去医院检查一下心电图明确。
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心里发慌可能是生理因素、病理因素等原因导致的。心慌主要因素有很多种，包括生理因素，如剧烈运动、熬夜、体力工作、饮酒、喝浓茶、咖啡等。此外，还有一些病因，比如发热、某些感染性疾病、心脏心血管疾病、心律不齐等也会导致心悸和心慌。还有冠心病、高血压等，如果临床上有心悸、心慌等不适表现，首先要考虑生理因素，是否存在上述生理因素。如果不是生理上的病因，或是长期不能减轻，需要到医院检查是不是因为病理引起的。
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