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血压低应该怎么补

我最近经常感到精神不济，四肢酸软无力，有时会头疼、头晕，血压低不知道吃什么补得快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：血压低的人应该在日常饮食中多吃一些补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

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孕妇血压低吃什么好补
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血压低吃通常吃清淡的食物。在血压低的时候要多吃温补脾肾的食物。多吃鸡、蛋、鱼、牛奶等易消化蛋白食物。每天多喝水，多锻炼，增加血容量，同时也可以吃一些红枣、红小豆等。孕妇也可以多吃一些高盐的食物，可以改善头晕、困倦无力等症状。但是盐的摄入量不能太多。孕妇平时应多食用富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉、鸭血等食物补血。
孕妇血压低怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血压低应注意保证饮食健康。孕期要多吃一些富含蛋白质和铁质的食物，比如：多食用一些具有补血益胃的食物，比如：红枣、莲子等；多喝一些富含蛋白质和铁质的东西，比如猪肝、蛋黄、瘦肉等；如果你的血压比较高，可以多吃一些富含脂肪的食品，比如奶油、鱼子、猪骨等，另外，你也要多吃一些富含脂肪的东西，比如奶油、鱼子、猪骨等。
为什么血压低
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症，贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平，肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查，血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面，不要挑食。
血压低吃什么补
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，另外补充足够的营养，多吃瘦肉、蛋黄、动物血、动物肝脏，牛奶、蛋类，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以去吃一些中药或者中成药调整一下。
血压低吃什么可以补
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低可以吃红枣，桂圆，核桃，山药，蜂蜜这类滋补性的食物，建议一定要加强营养，尽量在晚上睡前喝一杯温的牛奶，在空余时间可以多吃一些水果，在饮食方面应予以一些易消化和富含维生素的食物。
血压低的症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低会出现头晕的症状，还会在站立的时候，突然眼前发黑，四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状，严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意，避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下，明确病因，对症治疗。
血压低压低什么危害
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
血压低，即舒张压低，会导致头晕、头疼、胸闷、心慌、乏力、失眠、记忆力下降、视力模糊、晕厥、脑卒中等症状。特别是老年人的舒张压应该保持在65mmHg以上。舒张压低的病人平时要吃高蛋白的食物，可以吃一些能提高血压的食物，比如坚果之类的，不要吃一些会降低血压的药。还有可能出现头晕、昏厥、跌倒等症状，并且还可能会导致食欲不振、消化不良、脸色苍白、直立性眩晕、心悸、呼吸困难等。
血压低应该吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常来说，血压低应该吃高蛋白食物、维生素含量高的食物等。1.高蛋白食物：部分血压低患者还可能会出现气血不足的情况，建议患者注意进行食补，气血维生素。2.维生素含量高：维生素的作用比较大，能够提高免疫力与抵抗力，从而增强身体素质，所以血压低应该吃维生素含量高的食物，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于补充维生素。
血压低应该吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低药物治疗可选用升压药，维生素b及维生素c来改善脑组织代谢功能。血压低也是身体素质低的表现，血压低的人，保持充足的睡眠，饮食上多补充维生素，增加盐的用量，多吃一些有助于血压升高的食物。
血压低应该怎么补
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低的人应该在日常饮食中多吃一些补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
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