低血压喝什么茶好

红茶和绿茶都有降低血压的功效，而且茶叶会影响铁吸收，的因此低血压的人不适合喝茶，建议可以喝一些红枣，枸杞茶等滋阴补血类补品，低血压的最适合喝红茶或者乌龙茶，来保持温暖。不要空腹喝绿茶，因为绿茶有冷却力，也不要喝很浓的绿茶，饮食增加营养，适当增加盐的摄入量，平日增加运动，晨起和变化体位时动作要慢，预防发生体性低血压。

一般情况下，低血压可以喝生脉饮，具体分析如下：生脉饮是一种中药，属于补气复脉、养阴生津的中药，适合气阴两亏、心悸、气短、脉微自汗等症状。其中，红参滋阴益气，益气生津，是主药，小麦冬入阴润肺，生津，是主药，五味子敛肺止咳止汗，三味中药配合使用，可以起到养肺益气、养阴生津的作用。对于重度肺心病患者，生脉饮也是有效的。对于脱水、虚脱、各种心源性休克、心律失常、心动过速、神经衰弱、气阴两伤型支气管炎、肺结核、体虚久咳、气阴两伤型支气管炎、肺结核、体虚久咳等，服用生脉饮口服液，每日三次。

一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。清晨起来，喝点清淡的盐开水，或者饮食上吃咸一点，这样多喝水，那些进入体内的液体可以保证血容量，可以对血压有些提升作用。然后还可以吃一些保健性的食品，比如红参、生脉这些东西，可以提升血压。另外搞不清楚原因，到医院就诊，排除其他病理性的东西，以免产生危险。

低血压喝红枣、枸杞、黄芪、丹参、西洋参茶效果都比较好。因为这样的茶叶有能够能提高血压的作用，但是一定要控制好饮食，不要挑食或偏食，做到荤素搭配，保证肉、蛋、奶等食物都要均衡的摄入。

茶叶的主要成分：蛋白质和氨基酸、糖类、维生素、无机物、脂类、芳香物质、茶叶多酚类、茶叶色素、茶叶嘌呤碱、茶叶多糖、茶氨酸、茶皂素。没有明确对血压的影响。平时可以以淡茶为主。

如果血压低于960，是低血压。如果有头晕、心悸、胸闷等症状，可以在治疗期间使用一些抗高血压药物。平时，也可以适当地吃更多有营养的食物，比如核桃酸奶牛奶。同时，也要注意多喝水。

通常来说，低血压患者能喝茶。低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。低血压的诊断迄今尚无确切的数值规定，一般认为，当动脉收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg时可称为低血压或低血压状态，通常来说，低血压患者能喝茶，注意适量即可。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等。

低血压的患者是可以喝茶水的，但是一般来讲不建议饮浓茶。因为浓茶可能会使患者的心率加快，低血压的患者本身就有可能继发心率加快，可以喝淡茶。所以，对于低血压的患者，其实主要是不要喝影响血压的饮品就可以了。

黄芪是补益气血的药物，也有一定的降压作用，平时应该多饮水，多吃一些肉类蛋类，奶类，菠菜，鸡肝儿，虾皮儿，多喝一些汤类，骨头汤，鸡汤，鱼汤等。多参加户外运动，比如骑自行车，游泳，登山的。

可以喝一些牛蒡茶的，注意各方面营养的补充，主要是保证良好的休息和睡眠，注意平时多吃一些高蛋白的食物增加营养，这样就有利于血压的升高的，如果营养缺乏，身体过度的虚弱，这样就会导致出现血压的下降。