问题分析:胆固醇高的人是士可以喝黑芝麻糊的,黑芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸,这对于降低胆固醇和血脂还是有好处的,含有的胆固醇非常低,不会加重病情,但是平时只要注意避免吃肥肉,不要吃油炸食品。先需要调整自身的饮食,忌食油腻的食物,并积极进行体育锻炼,控制体重,保持心情舒畅,忌烟酒。