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长期血压不稳该怎么办

大概两年前我就有时候精神不好,而且测量血压忽高忽低的,长期血压不稳该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:血压不稳定的原因有自测血压有误差、生活不规律、情绪波动、药物选择的不恰当、用药不规范以及忽视综合治疗等。生活不规律,如过度的吸烟、喝酒、熬夜、摄入过多的钠盐或者身体超重都会引起血压的不稳定。某些属于轻中效的降压药,如心痛定,由于维持有效降压药的时间较短,容易使血压忽高忽低。如果用药不按时按量,或者当血压下降时便停药。

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血压不稳定的原因有自测血压有误差、生活不规律、情绪波动、药物选择的不恰当、用药不规范以及忽视综合治疗等。生活不规律,如过度的吸烟、喝酒、熬夜、摄入过多的钠盐或者身体超重都会引起血压的不稳定。某些属于轻中效的降压药,如心痛定,由于维持有效降压药的时间较短,容易使血压忽高忽低。如果用药不按时按量,或者当血压下降时便停药。
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