问题分析:确诊高血压病,需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药,不可以随便停药的,目前治疗高血压以西医治疗为主,辅助中医辨证治疗,平时不要吃辛辣油腻食物,饮食要清淡,低盐低脂饮食,控制体重,若肥胖,减肥后血压也会降低,适当锻炼身体,定期监测血压。有抽烟喝酒的不良生活习惯,尽量的避免。日常不要生气焦虑,更不能与人发生争吵,因在争吵时会是血压升高,导致不可挽救的后果。