问题分析:应减少对脂肪的摄取,应少食";饱和脂肪酸";占有量较多的煎炸食物及含";高胆固醇";食物的虾、肝、肾和其他内脏,蛋黄等。不吸烟并防被动吸烟,烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动并可致";好";血脂HDL下降。