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吃什么蔬菜水果能降血压

老公年轻得时候干的重活比较多，近几年血压猛涨，我身边也有因为这个去世得人，不知道吃什么蔬菜水果能降血压?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：随着年龄的增加，血管弹性下降。血压也会相应的增高。吃蔬菜水果没有明显的降压作用。目前高血压病比较普遍。需要进行药物治疗。如果三次检测血压在140/90mmgh以上。就需要进行口服降压药物进行治疗。

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便秘多吃什么蔬菜水果
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘可以多吃红心火龙果、苹果、香蕉等蔬菜水果，对身体有一定好处。如果存在便秘的情况，多吃水果、蔬菜是食疗的首选，在水果方面，应多吃些红心火龙果、苹果、香蕉、木瓜等，其中最好选择熟透的香蕉，润肠通便效果更佳。在蔬菜方面，建议多食用一些富含粗纤维的蔬菜，比如小白菜、生菜、小油菜等之类的菜品。同时也可以早晚一杯蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。此外，也可以通过运动的方式，促进胃肠道的蠕动，帮助缓解症状。
低血糖吃什么蔬菜水果好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖的患者可以食用含糖较低的水果，如梨、苹果、桃子、杏、猕猴桃、西瓜、香瓜等，每日140~250克，可相互搭配食用，每日可分3~4次食用。也可以多吃一些土豆之类的蔬菜。常食用这些水果蔬菜不但不会对胰岛素的分泌产生剧烈影响，还是防止患上低血糖的有效措施。
宝宝皮肤过敏吃什么蔬菜水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝皮肤过敏多吃含有维生素c的食物瓜果蔬菜比较好的，如，苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，西红柿，胡萝卜等建议少吃牛羊肉发物海鲜类油腻辛辣刺激食物，平时多吃含有维生素及钙剂的食物瓜果蔬菜，白天一定要多喝水，促进过敏物质排除。
吃什么蔬菜水果能降血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
随着年龄的增加，血管弹性下降。血压也会相应的增高。吃蔬菜水果没有明显的降压作用。目前高血压病比较普遍。需要进行药物治疗。如果三次检测血压在140/90mmgh以上。就需要进行口服降压药物进行治疗。
吃什么蔬菜水果能去脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了脂肪肝应适时、适量吃一些低糖、降脂的水果，但是水果均含有一定的糖分，长期、过多进食可诱发血糖、血脂升高，这对脂肪肝的治疗是十分不益的，所以脂肪肝食用水果时一定要适时、适量食用。
高血压高血脂脂肪肝吃什么蔬菜水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压和高血脂主要是低盐低脂饮食，各种蔬菜和水果都是可以吃的，特别是含有纤维素高的蔬菜，比如芹菜，韭菜，豆角，胡萝卜，大萝卜等。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。高血压需要长期口服降压药物进行治疗。
孩子便秘吃什么蔬菜水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童患有便秘，通常是因为肠道功能比较弱，导致在饮食上也会减少胃的功能也会比较差，所以会出现便秘，可以在平时多喝一些水或者蜂蜜水。多吃一些水果，比如香蕉、橘子，多吃些绿色的水并且富含纤维量比较高的食物，例如芹菜、木耳等。多做一些运动，平时在饮食上要有规律。
脑梗吃什么蔬菜水果
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脑梗可以多吃一些木瓜，木瓜里含有丰富的维生素c和氨基酸，能够很好的软化血管，脑梗塞通常会伴有血液供应不足，头痛头晕恶心的症状，一定要早发现早治疗，避免耽误治疗时间，平时密切观察自己身体变化，及时跟医生进行沟通，在医生指导下用药。
女性低血压吃什么蔬菜水果好头晕
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内科北京大学第一医院三级甲等
低血压在中医学方面，它的病因尚不清楚，主要怀疑是体质和遗传因素的影响。低血压患者吃可以补血补气的水果比较好，比如桂圆、红枣、桑葚、草莓等这类可以补气补血的水果都是相对比较好的。然其他水果也可以，只要新鲜水果都可以达到这种效果没有什么严格的分界。
血压高吃什么蔬菜水果可以快速降血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压高的情况，平时一定要注意休息，低盐清淡饮食，少吃油腻食物。多吃新鲜蔬菜水果。如茄子，芹菜，苦瓜都具有降压降血脂的作用。血压高的症状比较严重，需要同时口服降压药物来治疗的。
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