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高血压吃花生需要注意什么吗

父亲有高血压,一直在坚持治疗,最近听说吃花生可以缓解病情,想问问高血压吃花生需要注意什么吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:被誉为人参果的花生高血压病人是可以适量吃一些的,但需要去红皮再吃。因为花生的红皮有补血、促进凝血的作用,血液粘稠度高的人吃花生的红衣反而会增加心脑血管疾病的风险。高血压病人炖吃比较好,这样不会破坏营养素。而且口感潮润,入口好烂,易于消化,老少皆宜。

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高血压病人吃花生油好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃花生油的,但是食用不要过量,主要以低油、低盐、低胆固醇的饮食为主,不要吃动物内脏,比如心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品,多吃绿色的蔬菜以及水果,比如白菜、菠菜、芹菜、西瓜、苹果、香蕉等。要注意定时做有氧运动控制体重,还要配合降压药,以硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等药物为主。
高血压吃花生好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以适量食用一些花生,但不能过量食用。花生中含有大量的油脂,因此,高血压的人要注意多吃少盐少脂的食物,避免食用过多的食物,避免过度的疲劳和操劳。最好是到医院做一些常规的压力疗法。患者还可以及时前往正规医院,在医生指导下使用降压药来稳定高血压的病情,避免血压反复升高,导致头晕、头痛等情况。
高血压吃花生需要注意什么吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
被誉为人参果的花生高血压病人是可以适量吃一些的,但需要去红皮再吃。因为花生的红皮有补血、促进凝血的作用,血液粘稠度高的人吃花生的红衣反而会增加心脑血管疾病的风险。高血压病人炖吃比较好,这样不会破坏营养素。而且口感潮润,入口好烂,易于消化,老少皆宜。
高血压吃花生油好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压不要吃花生油,因为花生油含脂质多,易致高血脂,会加重高血压。高血压很大程度是由遗传因素导致的,高盐饮食也是一大诱因。需要坚持服用降压药,低盐饮食。合理的规划饮食。
高血压的人能吃花生吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不宜食用花生米。花生米本身对血压并没有太大作用,但若进食量大,会导致血脂异常,高血压患者的血脂自身本来就是偏高的,吃花生米这种含脂质较多的食品要谨慎,推荐食用花生米时,以水煮炖最好,从而避免了对营养造成损害,还有不温不火、味道潮的特点,好消化等特征。另外,高血压的患者需要定期检测血压,并且服用降压药物。
高血压花生可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以适当的吃花生,花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,能促进体内胆固醇的排泄和转化有降低血胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化和冠心病。花生的红衣能抑制纤维蛋白溶解促进血小板的新生,加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病,而花生仁和花生壳具有降血压、降血脂的作用,也可以用于防治高血压。
高血压可以吃花生的吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者可以适量吃花生。花生有其自身的优势,花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进体内胆固醇的代谢和转化,降低血胆固醇含量,可以起到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。
高血压可以吃花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压如果血脂不高,是可以吃一些花生的,当然,花生含油脂比较多,不可以多吃,高血压,吃清淡饮食,不吃油腻,戒烟酒,多运动,休息好保持心情舒畅,可以服用药物治疗,详细治疗意见,还要结合临床症状和其他检查才能确定。
高血压可以吃花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者可以吃花生。因为花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,能促进胆固醇的代谢和转化,具有降低血胆固醇的作用。其中花生仁和花生可具有降血压,降血脂的作用,可用于防治高血压。
高血压可以吃花生吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有高血压的人也是能够食用花生的,不过一定要少量,不可多食。在花生这种食物当中,的确是含有较高的脂肪,因此也经常被当做是食用油的原料,但是需要知道的是,在花生这种食物当中,只有2成左右的是饱和脂肪酸,8成左右的都为不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸对身体能够起到降低胆固醇的作用,从而在一定程度上帮助起到稳定血压的作用。
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