如何防止心梗

ck的参考数值在25-200之间，这是因为心肌梗死后CK的浓度会随着时间的推移而出现波动，从发病6个小时就会上升，24小时后会超过20倍，2-4周后会恢复到正常范围。其它疾病有心脏损害和营养不足等。还有心肌炎、心外科手术等。ckmp对非骨骼肌损害的心肌梗死的早期诊断和临床均具有较高的特异性，反复做这一系列的检测可以帮助明确病因。

心梗是严重持久的心肌缺血引发的心肌梗死，可以有剧烈的胸痛、濒死感，甚至突然休克。自救首先是要随身携带着药物，如果发生了心梗，在第一时间要躺下休息、尽量保持情绪的稳定，避免焦虑恐惧，尽量平静后做深度呼吸，及时拨打120求助。

防止心梗用以下药好，具体分析如下：预防心肌梗死的主要是抗血小板药物，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等。急性心肌梗塞的发生是由于冠状动脉出现了不稳定的斑块，一旦斑块破碎，就会引起凝血系统的活化，从而形成血小板。血小板一旦聚集到一定程度，就会立刻出现血小板凝块，导致心肌梗塞。抗血小板药物具有抑制血小板凝聚、预防血小板凝块的作用。

避免再得心梗，具体分析如下：心梗病人出院后，必须坚持遵医嘱服药，重视药物副作用。如不及时纠正可发生急性心肌缺血性损害和猝死。定期复查，规避诱发因素，积极救治梗死后心绞痛、高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，把控危险因素。要经常观察病情和血压等生命体征，发现异常情况及时就医。保持情绪的稳定，忌精神过度紧张兴奋、忌严寒，保持大便畅通，预防用力大便。预防感染，及时检查心电图及血压，血脂等情况，发现异常情况应及时处理，以免延误疾病恢复。在生活中合理膳食、均衡营养、避免过饱、戒烟限酒等。

心梗考虑是由于出现冠心病，并且出现了动脉硬化，血脂稠，与血压高也有很大的关系。保持心情舒畅，如果出现了血脂稠，可以使用降低血脂粘稠度的药物治疗，如果出现了动脉硬化，配合使用药物，防止其继续加重。提前预防为好。

早期心梗常表现为心前区持续的强烈的痛苦，应及时进行ECG及心肌酶的化验，以及早发现心梗。如果伴有心电图的变化，或是有心肌酶的不正常，需要高度怀疑是急性心肌梗塞。在心肌梗塞初期，病人会出现心前区的剧烈疼痛，服用了硝酸甘油后，病情会有所好转。建议及早做冠脉CT和冠脉造影术，这样能帮助病人及早的判断出冠脉内的血管有无严重的狭窄。

一般来说，预防心梗和脑梗可采取以下方式：饮食方面，以低盐低脂低糖为主，多吃容易消化的食物，戒烟戒酒，注意饮食的多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡。此外，建议患者定期前往医院复查，发现不对及时治疗。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。

心梗症状主要表现是突然出现剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，休息不能缓解，常伴有烦躁不安、出大汗、恐惧或濒死感。不典型的症状可表现为疼痛位于上腹部，少数表现颈部、下颌、咽部及牙齿疼痛。有的伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。

心梗的症状有疼痛，常见为胸骨后压榨样疼痛、紧缩感，部分患者可有闷胀感，亦可放射至下颌、颈部、肩部、上腹甚至背部，疼痛位置可以固定或不固定，常见于胸骨后及心前区位。

典型的症状主要是以胸痛为主，胸痛大部分是在胸骨后，程度比较重，持续时间都比较长，大部分都在20分钟半个小时以上，有的甚至可持续数小时或者时间更长。疼痛伴有烦躁不安、出汗、恐惧。