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家人聚会老爸有高血脂哪些食物不能吃
我是一名男性,今年36岁,患有高血脂的病,想问这种病能吃什么食物?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
控制食盐入量:高血压病伴有肥胖的,必须首先节制饮食降低体重,限制食用盐的摄入,少吃腌制食品,特别是伴有心力衰竭或有水肿的病人必须用低盐饮食甚至无盐饮食。每天控制在5克以下。
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高血脂不能吃哪些东西
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
高血脂不能吃动物脂肪,猪油、牛油、奶油等。动物内脏,脑子、肝脏、肾脏。含胆固醇的食物,奶油蛋糕、辛辣有刺激的调味品。浓的咖啡、茶和肉汤等。总之,高血压病人要合理膳食,才能保证血压的达标,才能有好的生活质量。
高血脂不能吃什么
潘永源
主任医师
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三级甲等
以低盐、低脂、清淡饮食为主,高脂肪食物摄入过多会造成血脂水平过高,限制食用过多动物内脏、蛋黄、坚果等食物,控制饮食,不能过饱,限制食用过多高糖食物和胆固醇水平高的食物,并加强运动。
高血脂不能吃什么食物有哪些
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
在饮食上一定要格外注意,血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可以使血浆胆固醇水平降低。一般肉食、蛋类、乳制品这类食物特别是蛋黄、动物的内脏,比如肝脏或者是肾脏,胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应该控制饮食或者是不吃这类东西。
高血脂不能吃什么蔬菜
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
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高血脂不能吃刺激性强的蔬菜,高血脂不能吃高脂肪油腻以及一些高蛋白的食物,比如肥肉,排骨,五花肉,香肠或者是熏肉等。高脂肪类的动物油生猪油沙丁鱼。碳水化合物类,纤维硬的蔬菜比如竹笋玉米。
高血脂吃什么肉好
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
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高血脂的患者可以适当吃些白肉,也就是鱼肉、禽肉和虾肉,这些肉类相比较之下很健康,也是高血脂患者首选的肉类食物,脂肪含量较低,蛋白质含量又会比较丰富,还会含有其他的营养物质,特别是一些深海鱼虾类的食物,对于心血管本身都会有积极的作用。
高血脂的人能吃鸡蛋吗
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
血脂高的人也可以吃鸡蛋,吃鸡蛋对血脂影响不大,每天吃1-2个鸡蛋是安全的,对血脂浓度不会造成影响,血脂高的人也需要注意平时护理,如少吃油腻食物,饮食需要清淡,避免暴饮暴食,控制体重,适当的运动和锻炼。
高血脂能吃花菜吗
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
高血脂可以吃花菜,主要不要吃油腻食物,比如猪肉,肥肉,平时以清淡饮食为主,重度高血压就需要通过药物来调整,平时需要注意休息,减少熬夜,避免过度劳累,保持稳定的情绪。
高血脂有哪些症状
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
高血脂前期会导致头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短等表现,发展至中后期会导致增加血液粘稠度、减慢血流速度,高血脂在日常生活中可以通过相关措施预防,控制高脂食物,多食蔬菜、水果、豆类、粗粮,戒烟限酒,定期去医院检查。
家人聚会老爸有高血脂哪些食物不能吃
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
控制食盐入量:高血压病伴有肥胖的,必须首先节制饮食降低体重,限制食用盐的摄入,少吃腌制食品,特别是伴有心力衰竭或有水肿的病人必须用低盐饮食甚至无盐饮食。每天控制在5克以下。
什么原因会引起高血脂高血脂有哪些
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
高血脂是因为脂类代谢不好,一方面是由于摄入的脂肪胆固醇食物过多,还有一方面可能是因为机体代谢能力差,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。
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