患有糖尿病应该注意哪些

这是一种慢性疾病，在饮食上要多加注意，避免高热量高脂肪的食物，可以吃一些新鲜的水果蔬菜。在日常生活中，也要多休息，尽量少熬夜，保持肝脏健康，避免过度劳累熬夜以及情绪紧张的现象发生。要积极地进行体育锻炼，加快身体的健康代谢，定期到正规医院进行血糖检测。

禁止吃各种动物的内脏、油炸、煎炸食物，病症轻病人可以选择性吃一些，要适量。酒是不可以喝的，喝酒不利于血糖血脂的控制。每天要吃一定量的蔬菜水果，如洋葱、韭菜、芹菜、莴笋、西红柿、苹果、西瓜、草莓、桃子等。

糖尿病的患者应该注意按时服药，定期去医院做复查，防止并发症的发生。患有糖尿病的患者不要进食含糖量较高的食物，尽量多吃一些蔬菜类的食物，多吃一些粗粮，含粗纤维的蔬菜豆制品等。

饮食控制，低盐低脂饮食，必须饮食控制，加强运动锻炼。定期检测血糖！配合中医辩证治疗。一切含糖量高的食物糖尿病都不适合。只要积极配合医生治疗，大多数糖尿病患者都可以控制理想。

糖尿病者可以出现口干、多饮、多尿、乏力，体重减轻等，饮食控制以及适当的运动，糖尿病的人要采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，也应该低盐饮食。

糖尿病主要是饮食上注意尽量不要吃甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤，同时也要配合适当的运动锻炼来帮助降低血糖的情况血糖仍然控制不好，则需要配合降糖药物进行调理，需要根据血糖的情况调整降糖药物的种类和剂量，必要的时候应用胰岛素进行调理。

饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重，期间要有良好的生活习惯，饮食习惯要保持良好。

妊娠糖尿病生二胎应注意以下几点：1.如果有糖尿病、糖耐量障碍、空腹血糖受损等情况，明确对病情的不利影响，做好孕前评估。2.妊娠糖尿病患者在怀二胎期间要养成良好的生活习惯，休息时间合理，不能长时间熬夜。熬夜对身体健康有很大危害，会导致血糖不稳定，血糖升高，影响怀孕期间的身体健康和胎儿发育。3.合理调配食物也是妊娠糖尿病患者怀孕第二个孩子时需要特别注意的事项。除了保持饮食习惯外，还要避免辛辣刺激性食物，如咖啡、辣椒、芥末等。油炸类食物也要少吃。这种食物热量高，身体肥胖，容易影响孕期血糖。

高血压和糖尿病患者饮食应注意以下事项：首先，高血压和糖尿病患者一天中要有规律地吃三餐，不要错过任何一餐，三餐的主食量要尽量按1/5、2/5、2/5分配，每餐间隔约为5~6小时，两餐时间太短，血糖水平太高，容易发生低血糖反应。特别是使用胰岛素第二、高血压和糖尿病患者在主食中要严格控制总热量，保持各种营养素摄入的平衡，除了控制胆固醇的进口外，还要严格控制盐摄入量。每天钠盐不超过5g。三、适当补充瘦肉、鸡蛋、鱼、家禽、乳制品等优质蛋白质，有必要保证患者机体的抵抗力，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

糖尿病同时合并高血压的话，饮食中主要需要注意的问题如下：1.患者要吃低盐食物。钠摄入过多对血压的控制不利，所以患者尽可能清淡地吃东西。合并糖尿病或高血压的患者，每日盐摄入量应在6g以下。平时最好避免吃盐比较高的食物(如咸菜和腌菜)。2.患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压下降都有利，对患者的健康有良好的保障作用。3.患者平时注意尽量少吃烧烤类或油炸类食品。4、不要喝酒，尤其是啤酒。