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怎么判断自己是不是内分泌失调

我最近的身体上长了很多的内分泌失调，怎么判断自己是不是内分泌失调?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以通过身体的变化来判断，如脸上出现了黄褐斑，黄褐斑常对称发于面部，淡褐色或淡黑色。如果内分泌失调还容易引起子宫肌瘤、卵巢囊肿或其他妇科病或月经不调、痛经、闭经，月经的周期、经量、经色、经质改变，通常月经量每个月都差不多，若经量过多或经量过少相差甚大，很有可能是内分泌失调导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低。痛经、闭经往往与内分泌的失调有关。

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长疙瘩是不是内分泌失调
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
长疙瘩可能是由内分泌失调所导致的，也可能不是。疙瘩可能是皮肤上的各种痘痘，在医学上被叫做痤疮，表现为黑头或白头，也就是粉刺，丘疹，囊肿以及脓肿等。但这些疙瘩也可能是性激素、油脂分泌物和细菌相互作用而引起的毛囊炎。除此之外，皮肤上长疙瘩还可能是纤维瘤、脂肪瘤、淋巴结节等，诱因不明，建议及时就医诊治，采取相应治疗。
内分泌失调吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果需要调整内分泌，首先应该保持心情舒畅和充足的睡眠，养成良好的作息习惯。同时应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等，它有助于补充身体所需的营养物质，调节身体状态。
女孩根据什么能判断是内分泌失调
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
皮肤变差是内分泌失调的常见症状。细心的朋友会发现，出现内分泌失调的情况时，脸部的皮肤就会变得黯淡无光，容易长痤疮、黑头，毛孔也变得粗大，时间久了还出现了一些色斑。这些皮肤变差的症状就是内分泌失调导致的。
怎么判断是否有内分泌失调
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期很长，不排除内分泌紊乱引起的月经不调。建议到医院抽血化验一下性激素六项，看看激素水平是否正常。如果激素水平异常，可以口服雌孕激素序贯疗法，调理月经周期。外阴炎性可以买洗液清洗外阴，阴道内上药局部治疗。
怎么判断有没有得内分泌失调
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
内分泌失调从自身来看，有如下表现：月经不调，不孕，乳腺增生、乳房胀痛。还会在皮肤出现痘痘，体毛增多，肥胖，早衰、白发等。如果情况比较严重，影响生活应该引起警惕，需要及时去医院检查，确诊后需要给予相应治疗措施。
怎么判断自己是不是内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以通过身体的变化来判断，如脸上出现了黄褐斑，黄褐斑常对称发于面部，淡褐色或淡黑色。如果内分泌失调还容易引起子宫肌瘤、卵巢囊肿或其他妇科病或月经不调、痛经、闭经，月经的周期、经量、经色、经质改变，通常月经量每个月都差不多，若经量过多或经量过少相差甚大，很有可能是内分泌失调导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低。痛经、闭经往往与内分泌的失调有关。
怎么判断自己有没有内分泌失调
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
内分泌失调可以通过月经是否失调来判断，内分泌失调最主要的表现就是月经失调，身体燥热，正常的内分泌变化受到影响，内分泌失调病人平时养成良好的生活习惯即可，可以服用中药调理治疗。
怎么知道自己是不是内分泌失调
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
内分泌功能本身是多种激素水平变化导致的，如果是性激素水平变化导致，一般会出现月经不调，失眠、多梦、无力，更年期女性还会有皮肤衰老松弛，生产黄褐斑等，平时容易胸闷烦躁，易激动，甚至狂躁。
怎样自己调节内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
调节内分泌失调要合理饮食。食物多样化，忌食辛辣刺激性食物，少食高盐、高脂、高糖食物。多食新鲜瓜果、蔬菜，远离污染源，避免外源性激素摄入。合理运动，规律作息。多参加户外运动，避免熬夜、昼夜颠倒，保持良好睡眠，才能使机体得到充分休息，使内分泌系统得以健康运转。保持良好心态：克服焦虑、紧张等不良情绪。
自己怎么调内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分泌失调是可以自己调理的，可以通过调理饮食和调理生活规律来达到调解内分泌失调的目的，调理期间要注意营养的均衡，多吃一些高蛋白高营养的食物，适当的做一些运动，如跑步，跳绳等，要保持充足的睡眠，不要熬夜，调理好自己的心态，保持乐观的心情。
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