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糖尿病病人如何摄入蛋白质适宜

我得糖尿病有几年了,朋友说要及时的补充蛋白质,那么糖尿病病人如何摄入蛋白质适宜?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病病人摄入蛋白质适宜可以通过多吃一些鸡肉和鱼肉以及瘦肉,还可以多吃一些豆制品以及蛋类,也可以多吃一些含维生素比较多的蔬菜和水果,这样能够营养搭配合理膳食。

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糖尿病病人具体怎么运动适宜
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病可以适当进行游泳这类强度较低的有氧运动,游泳有助消耗热量和改善身体灵活性,尤其适合伴有神经病,如手脚无力、麻木、刺痛或疼痛等症状的糖友。而且水中锻炼对关节冲击更小,也很适合同时患有关节炎的糖友。
糖尿病病人如何摄入蛋白质适宜
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人摄入蛋白质适宜可以通过多吃一些鸡肉和鱼肉以及瘦肉,还可以多吃一些豆制品以及蛋类,也可以多吃一些含维生素比较多的蔬菜和水果,这样能够营养搭配合理膳食。
糖尿病人可以吃蛋白质粉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以喝蛋白粉,但是每天应该严格控制用量,因为蛋白质粉进入体内,过多的蛋白质粉如果不被人体利用,可以直接转化为能量储存,变成糖和脂肪,对于糖尿病患者是有很大害处的。
糖尿病人能不能吃蛋白质粉
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人适量吃些蛋白粉是可以的。患有糖尿病的饮食要保持清淡,不能吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能吃含糖量很高的东西,否则会让患者病情变的更加严重。
糖尿病人适宜喝茶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人可以喝茶,少量的饮茶对身体有益,但不能过多地喝茶,过度饮茶对身体有害。有一部分糖尿病因过度的饮茶、长时间大量饮茶,造成血糖过低,出现严重的低血糖反应,如心慌、心悸、手抖、乏力、下肢酸沉无力等。
蛋白质与糖尿病的关系是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
蛋白质是人体必需的营养素,但糖尿病患者不能摄入太多。对于糖尿病患者来说,必须以含有更多必需氨基酸的优质蛋白质为来源,满足身体的营养需求。牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等中的蛋白质。大部分是优质蛋白质。这些食物是糖尿病肾病患者的主要蛋白质食物来源,至少要占补充蛋白质的50%。豆类及豆制品中也含有丰富的蛋白质,但其中优质蛋白质比例较低,糖尿病肾病患者不适合食用。尤其是血和腰肌升高的话,要更加禁止吃。
禁食糖尿病病人如何监测血糖
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
禁食后的血糖要根据患者是否有肠外营养,以及是否有一定的时间来进行监控。如果有肠外营养液,并且有一定的时间的话,建议在口服肠外营养液后再进行血糖监测。但是,如果没有固定的时间来服用肠外营养液,会每天监测4~6次,以监控糖尿病患者的血糖水平,这样既可以监控血糖,又可以让患者接受,因为这种情况下。因此,可以通过上述方法来监控禁食糖尿病患者的血糖。
糖尿病病人可以吃蛋白质粉吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
糖尿病患者是可以吃蛋白质粉的,但是注意选择没有添加糖分的。蛋白质粉一般是适用于身体虚弱,糖尿病患者的身体状况良好,可以不吃蛋白质粉,机体能够从食物中获取充足的蛋白质,而且如果吃蛋白质粉的量控制不好,很可能加重身体的负担,尤其是对于肾脏。
糖尿病病人如何保护双脚
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病病人如何保护双脚,可以通过以下方式:1、平时不要穿不太硬的鞋,多穿柔软、舒适的鞋,鞋底柔软有弹性,可以缓冲脚底压力。2、建议糖尿病患者多泡脚,但泡脚水温不宜太高,避免足部烫伤。3、足部比较干燥时,注意涂上润肤霜,防止脚部皮肤干裂。4、足部有嵌甲或胼胝时,应选择有经验修脚工或专科医生,避免因操作不当损伤局部组织。
糖尿病病人怎么吃肉较为适宜
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肉食含有很高的热量,同时含有大量的脂肪,超量应用对控制血糖血脂及体重都是不利的,因此,糖尿病人食用肉类的量应适度,一天有2-3两,即100到150克,即主要炒肉丝,减少炖肉、蒸肉、涮肉的次数。另外,糖尿病患者也不要吃生鲜肉和生冷食品,因为这些食物会刺激胰岛素分泌增加。此外,糖尿病病人应该避免巧克力、冰淇淋等高糖食物。
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