首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

45岁女性血糖偏高需要注意什么

我每隔一月测血糖以前空腹血糖7左右现在8.85但是没有吃药，女性血糖偏高适宜吃什么注意什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：女性血糖偏高适宜吃豆浆，喝牛奶，可以多吃新鲜蔬菜，要多喝水多运动，能促进糖的代谢，降低血糖。合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。

展开全部
相关推荐
45岁女性血糖偏高需要注意什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性血糖偏高适宜吃豆浆，喝牛奶，可以多吃新鲜蔬菜，要多喝水多运动，能促进糖的代谢，降低血糖。合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
土豆降血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
土豆本身是没有降血糖的效果的。但是有糖尿病的人可以适当的吃土豆。因为土豆的主要成分是淀粉类的食物，相当于补充碳水化合物，如果这一顿饭不吃馒头、米饭一类的主食，可以用土豆来代替主食。
血糖偏高吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
应进食高碳水化合物，低脂，适量蛋白质和富含纤维素的食物。每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。调整生活规律，糖尿病属慢性病，生活规律非常重要，在身体允许的条件下，按时起居，有利于糖代谢。
血糖偏高能吃地瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人不建议吃地瓜。地瓜中含有大量的维生素、矿物质，还有很多的膳食纤维，有助于人体的一些毒素的排泄，而且还具有一定的营养作用，但是对于糖尿病患者来说，地瓜中含有大量的多糖、单糖成分，在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升，出现餐后的高血糖，引起血糖明显的波动，导致长期以往并发症的出现，所以不建议血糖高的患者对地瓜等含糖量高的食物的摄入。
血糖偏高早餐吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高的病人在进食早餐方面应做到平衡膳食，不要进食高热量的食物，多吃一些谷类，肉类，蔬菜类的食物，应做到营养均衡。不要进食含糖量较高的食物，病人应低糖、低盐、低脂饮食，可以适当的多吃一些西红柿，黄瓜，白菜等。
血糖偏高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高需要系统的减少血糖来源治疗，并且促进血糖转化和利用治疗，并且应用促进血糖排泄的药物治疗，要注意严格控制主食摄入量并且加强有氧运动。平时注意休息。不要熬夜。
血糖偏高怎么控制
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖偏高可以通过每天定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。不合理的膳食、体力活动减少、肥胖、过多食用甜食都会引起血糖高。
血糖试纸过期会导致血糖偏高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖试纸过期会导致血糖偏高，血糖试纸过期会引起血糖测量值不准，化验出的结果有时偏高，有时偏低的症状。血糖试纸通常保质期在两年以内，在开封三个月内使用的准确度还是很高的。
女性低血糖吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性低血糖吃大枣、动物的肝脏等食物。低血糖症是一组以血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。女性低血糖最重要的考虑很可能是因为体质虚弱，营养不良所致。中医认为血虚则不能温养肌肤，而导致气血不足，因此要补脾益气。因此，平时可多吃些大枣及动物肝脏，以补血，再吃些蛋白质、维生素含量较高水果蔬菜。随身带着几颗糖果，不适的时候要及时食用。因为糖能增加血糖浓度，从而引起胰岛素抵抗，不利于身体康复。
女性低血糖怎么预防
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性为了预防低血糖的发生，在日常生活中一定要注意培养良好的生活方式和一日三餐按时饮食。平时应该吃一些营养丰富的食物，这样才能够确保健康，避免营养不足。在家常备血糖计，时刻监测身体情况，避免血糖改变。妇女孕期应加强运动，但切忌剧烈运动。平时要把身体弄好，别着凉。平时应多吃多餐、少食多餐。应经常去医院进行体检，以了解儿童的生长与发育情况。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科