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糖尿病能吃小米粥吗

我比较喜欢和小米粥，可是现在患了糖尿病，糖尿病可以吃小米粥吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病人是可以食用小米粥的，但是要适量，小米中含糖量比较高，煮成粥之后人体容易吸收，进食后迅速转化为葡萄糖，血糖迅速升高，由于粥类代谢比较快，血糖下降也快，血糖波动大，如果运动过于剧烈，容易造成低血糖。

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怀孕糖尿病吃小米粥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期间，由于体内某些荷尔蒙的改变，导致血糖很难控制。怀孕期间，可以吃小米粥，但小米粥是一种碳水化合物，很好消化，吃太多的话，会导致体内的血糖剧烈波动。如果能很好地掌握好自己的血糖，可以适量地吃，也可以分批吃，但是要根据个人的血糖情况来决定。孕妇对血糖的要求要高于一般孕妇，因此建议不要吃高糖指数的食品。
糖尿病能吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人是可以食用小米粥的，但是要适量，小米中含糖量比较高，煮成粥之后人体容易吸收，进食后迅速转化为葡萄糖，血糖迅速升高，由于粥类代谢比较快，血糖下降也快，血糖波动大，如果运动过于剧烈，容易造成低血糖。
糖尿病人可以吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以喝小米粥的。因为小米粥营养价值高,但是同时含糖量也比较高。小米中含vitB1，参与糖与脂肪的代谢，有效促进糖转化成能量，有利血糖的降低。小米有减轻皱纹、祛除色斑、减少色素沉着的功效。另外糖尿病人如果要吃小米粥就最好熬得粘稠一点,也尽量不在早餐吃。
糖尿病人能吃小米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人不可喝小米粥，因小米淀粉含量丰富，多数粥类都比较软糯，很容易吸收，导致血糖一过性升高，糖尿病使用降糖药治疗，保健品、食物均不能代替药物，除了用药治疗外，要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
糖尿病人能吃小米粥吗糖尿病人吃小米粥的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有糖尿病的患者是可以适量的吃一些小米粥的。患有糖尿病的患者，建议多吃一些粗粮高纤维的食物。患有糖尿病的患者应口服药物或注射胰岛素的方法来控制血糖，减少并发症的发生。
小米粥治疗糖尿病有效果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是不可以过多的食用小米粥的，因为不管是小米还是大米，以及其他种类的米或者是麦子，在长期的高温熬制下都可以使，其中的多糖转变为单糖，单糖含量增多，对血糖影响是比较明显的，因为单糖可以直接被肠道吸收，转化为血糖，所以平常不建议喝小米粥，尤其是熬的比较浓稠的小米粥，是不是和糖尿病的食用。
妊娠糖尿病能吃小米粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病孕妇吃米粥时要慎重、适当地吃，不建议多吃。小米营养丰富，富含维生素、氨基酸和蛋白质，但可以预防消化不良和口腔溃疡。但是含糖量相对比大米高，所以孕期糖尿病或高血糖的孕妇不建议多吃。可以适当少吃，不要以米粥为主食。少吃有助于孕妇预防恶心和呕吐，阴阳血可以调节孕妇的身体。另外，减少皱纹和斑点，帮助孕妇保持皮肤变白，预防暗沉的色素。但是米粥不适合大家。不仅含糖量高，体质虚弱的孕妇最好不要吃。否则会影响身体健康。
妊娠糖尿病小米粥能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病小米粥不能吃。怀孕期间，有糖尿病就不能吃小米粥。小米粥虽然营养价值丰富，但还有多种维生素、氨基酸、蛋白质，可以帮助消化，预防口腔溃疡。但是小米粥的含糖量很高。如果孕期有糖尿病，吃小米粥容易加重病情。尽量不要吃。如果患有妊娠期糖尿病，应多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、菜花、火龙果、黄瓜、苦瓜等。适当的运动，也能改善血糖高。
糖尿病病人能吃紫薯小米粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病病人能吃紫薯小米粥。血糖高的人可以吃紫薯小米粥。紫薯是甜食，但糖上升指数和热量不高，比平时吃的饭还低。在日常生活中，血糖高的糖尿病人吃红薯有助于降低血糖，有辅助治疗糖尿病的效果。食用紫薯还可以提高免疫力，紫薯中花色苷有100多种疾病的防治效果，清除自由基的能力是维生素c、维生素e的几十倍以上。所以也成为了“抗癌佳品”。红薯中还含有很多膳食纤维，有缓解便秘的效果，也有助于减轻体重！
糖尿病能吃小米粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃小米粥。因为小米含有大量的维生素E和蛋白质，可以补充人体所需的最基本的营养。而且小米粥口感醇厚，更有利于肠胃吸收消化。对于一些慢性胃溃疡和便秘的患者，可以起到辅助治疗的作用。小米虽然含有一定的糖分，但是含糖量很低。即使被糖尿病患者吸收，也不会影响病情。但是糖尿病人吃小米粥的时候，最好不要加糖。
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