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甲亢病人怎么锻炼

我前段时间体检的时候被检查出来有甲亢,听说锻炼可以促进恢复,甲亢病人怎么锻炼?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:病情稳定的患者运动也需要循序渐进,初期适宜步行,体操,自行车,平地踏步等轻缓运动,适应一段时间后再选择中度运动,如慢跑,登山等,锻炼时应注意安全,避免加重病情或发生意外,运动可选择慢步,慢跑,轻舞,太极拳,游泳等,运动应注意强度,避免劳累,适宜有氧运动,甲亢者应避免在空腹时进行体育运动,也不能在进食后立即开始运动,一般在进食后2小时后开始运动比较合适,运动应规律进行,切忌不规律运动。

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甲亢病人吃什么蔬菜最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉。从中医观点来说,食物宜选滋阴的,如龟、鳖、鸭等。少吃温热、辛辣刺激性的食物,如公鸡等。
甲亢病人吃什么最好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲亢的主要特点,是自身甲状腺激素合成及分泌增加,导致基础代谢率增大,各种能量及营养成分消耗较多。因此,甲亢患者饮食的基本原则是加强营养,可以多吃五谷杂粮,增加碳水化合物的摄入,可以每天多吃几餐,多吃蔬菜、水果、淡水鱼、淡水虾、瘦肉、鸡蛋,多喝牛奶等。
甲亢病人怎么锻炼
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
病情稳定的患者运动也需要循序渐进,初期适宜步行,体操,自行车,平地踏步等轻缓运动,适应一段时间后再选择中度运动,如慢跑,登山等,锻炼时应注意安全,避免加重病情或发生意外,运动可选择慢步,慢跑,轻舞,太极拳,游泳等,运动应注意强度,避免劳累,适宜有氧运动,甲亢者应避免在空腹时进行体育运动,也不能在进食后立即开始运动,一般在进食后2小时后开始运动比较合适,运动应规律进行,切忌不规律运动。
甲亢能锻炼吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲亢能锻炼,可以做一些轻微的活动,比如步速比较慢的散步,一般的家务劳动是可以的,不适合做剧烈运动,要多休息,预防感冒,同时注意身体的饮食量的节制和身体常规检查。
甲肝疫苗甲亢病人可以注射吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
甲亢通常指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症患者通常不可以注射甲肝疫苗。短期内碘摄入过量、甲状腺激素分泌增加等因素可能诱发甲状腺功能亢进症,进而出现乏力、怕热、多汗等症状,还可能伴有眼睛突出、视力减退等情况。甲肝疫苗通常用来预防甲型病毒性肝炎的疫苗,包括减毒和灭活两种疫苗。注射甲肝疫苗通常不能起到预防、治疗甲状腺功能亢进症的作用。
甲亢病人产后可以哺乳吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢病人产后是否可以哺乳,需要根据患者是否用药来判断,不一定可以哺乳。甲亢病人哺乳期间甲亢已痊愈而未用过抗甲状腺药物者,此时哺乳即为安全。但若病人仍处于抗甲状腺药物阶段,吃了抗甲状腺药物后再哺乳的话,主要是怕抗甲状腺药物分泌到乳汁里去,宝宝吃了母乳后就能把抗甲状腺药物吃进身体里从而导致宝宝甲减,给宝宝身体造成成。
甲亢病人吃什么水果好
孙香兰副主任医师
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一般情况下,患有甲亢的患者可以适当的吃一些桃子,荔枝,芒果,山楂,葡萄等水果,有利于甲亢的调理和治疗。甲亢一种代谢性疾病,是内分泌常见的一种疾病,是由于甲状腺分泌异常增多而引起的症状。甲亢患者应忌食含碘高的食物,宜吃海带,海鱼,虾等海鲜类的食物。患有甲亢的患者应节制饮食,忌食辛辣刺激性的食物,如葱、姜、蒜等,忌喝浓茶咖啡。患者应保证心情舒畅,不要过度劳累,注意休息。
甲亢病人吃药会发胖吗
孙香兰副主任医师
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一般情况下,甲亢病人吃药不会发胖但甲状腺激功能正常后,对患者的体重可能有一定影响。,具体内容如下:甲亢患者可以服用一些具有抗甲状腺作用的药物,如甲巯咪唑、乙基硫氧密啶等。虽然服用了一些抗甲状腺功能亢进的药物,但是在实际应用中,一些病人却会在服用这种药物后,身体重量会回到原来的水平,有些人的身体状况会比以前更好。首先,甲亢病人在服用了药物后,体内的分解代谢趋于缓和,甚至出现了合成代谢多于分解的现象,从而导致了肥胖。
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在治疗甲状腺功能亢进时,应特别注意以下几点。1.为了降低因外科手术的刺激而引起的甲状腺激素的再分泌,以及防止出现甲状腺危险,必须确保充分的麻醉深度。2.为了保持足够的止痛深度和保持一定的止痛,可以通过术后的止痛来减轻病人的痛苦,降低术后的甲状腺激素应激,进而造成术后的甲状腺危害。3.在术前,要与病人进行适当的交流,降低病人在手术中的紧张感,降低甲状腺激素的分泌,降低甲状腺的异常状态,降低术后的血压和心率。
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孙香兰副主任医师
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甲亢病人可以吃花粉,没有太大的影响。甲亢的饮食原则,宜进些清淡、含有维生素较多的食物、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时要给予养阴生津的东西,比如银耳,香菇,淡菜,燕窝,所以可以吃花粉,不会影响病症恢复。如果长期服用抗甲状腺药物或激素治疗后仍不见效,则应停止服药,改用其它方法治疗,以达到治愈目的。此外,患者应忌暴饮暴食,同时讲究饮食卫生。
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