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血糖有点高怎么办

我有点偏胖，以前特爱吃糖，现在一测血糖有点高，血糖有点高怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：注意平时的饮食控制，每天控制总热量，坚持锻炼很关键，是控制血糖高的基础措施。血糖的正常水平是通过长期的临床实践总结出来的，不大可能有人天生就血糖偏高的。

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高血糖怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以通过口服降血糖类的药物进行治疗，其次是在控制自身的体重，避免过于肥胖。同时控制饮食，减少糖类的摄入，同时可以适当的配合锻炼，来进行缓解。从而还可以起到预防糖尿病的作用。
高血糖怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先要对高血糖进行确诊，确诊为糖尿病之后，则开始针对于糖尿病的治疗，比如饮食控制，运动锻炼，选择合理的降糖药物等。这些都是治疗糖尿病以及高血糖的综合治疗方法。糖尿病的诊断必须要符合糖尿病的诊断标准，空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升。如果仅仅是血糖轻微的偏高可以先尝试用生活方式调整来改善高血糖。
小孩血糖高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童治疗高血糖，可以通过食疗的措施，可以多吃绿豆、海带，另外还可以多吃荞麦面、玉米面，这类食物都会有不错的效果，也可以多吃燕麦面、高梁米，或者是多吃菠菜、芹菜、韭菜等食物，合理通过食疗也是不错的选择。
血糖高该怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高应该严格控制饮食，采取分餐制，每日三餐，患者可以多饮水，多饮水可以带走热量，起到降血糖的作用。根据自己身体的情况，长期坚持运动，患者可以做的运动有游泳、快走、慢跑等，每天运动1小时以上，有利于降血糖，能够增加胰岛素的敏感性，对降血糖非常好。应该根据内分泌科医生的指导，应用降糖的药物。
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尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
考虑糖尿病性牙周炎的可能，由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石刺激牙周组织会产生牙周炎，表现为牙龈萎缩疼痛以及口臭。去医院口腔科洗牙，彻底的去除牙结石，平时注意口腔卫生，按时刷牙。
血糖高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高，首先要积极的寻找血糖高的原因，大部分都是糖尿病导致的，需要内分泌科就诊，查空腹血糖，餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白，明确血糖的情况。饮食上要定时定量，食物的选择上要以粗粮，含脂肪以及葡萄糖低的食物为主，优质蛋白饮食，增加食物纤维含量，控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。平时要锻炼身体，有益于血糖的平稳，规范的使用降糖药物。
血糖高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果发现血糖高了，就应该加以控制，否则血糖逐渐升高，会加重对胰腺的损害。首先应该控制饮食，每餐主食不能超过一百克，不要吃高热量的食物，不能喝饮料，尽量少吃水果，如果想吃水果，在两餐之间吃，不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。其次应该运动，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划。最后如果血糖仍高，应该看看正规医院的内分泌科门诊。医生会根据血糖情况辅助药物治疗。
血糖有点高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以通过改变生活方式来干预。日常要注意饮食，少吃富含胆固醇、热量的食物，多吃新鲜蔬菜，并注意补充B族维生素、膳食纤维等。多进行运动，合理控制体重。如果合并了其他疾病，如高血压、高尿酸血症等，需要控制好血压、尿酸、血脂水平。
血糖有点高怎么办
潘永源主任医师
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注意平时的饮食控制，每天控制总热量，坚持锻炼很关键，是控制血糖高的基础措施。血糖的正常水平是通过长期的临床实践总结出来的，不大可能有人天生就血糖偏高的。
血糖有点偏高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食上要控制总热量的摄入，合理分配糖类、脂肪、蛋白质等营养素。注意减轻体重，避免超重以及肥胖。最重要的措施是增加体力活动和适当运动。在以上这些治疗的基础上，再考虑药物治疗。
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