甲状腺的饮食有哪些

正常人出现促甲状腺素偏高的情况是甲状腺功能减退的一种表现，甲状腺功能减退的饮食没有特别的禁忌，但是要注意饮食清淡低脂低盐易消化，避免坚硬粗燥不易消化的食物。注意日常的甲状腺功能复查，要看甲状腺功能检查结果考虑药物剂量的调整，避免因药物导致的甲亢。

促甲状腺素高的饮食禁忌是:不要吃肥腻的食物，如:羊肉、母鸡肉、油炸的食物；不要吃含碘过多的食物，如:海带、海鱼等海产品；不要吃辛辣刺激性的食物，如:生姜、辣椒、烟、酒等；不要吃致甲状腺肿大的食物，如:豌豆、卷心菜等。

可以吃一些容易消化的并且营养丰富的食物，还可以吃一些木耳、核桃来增强免疫力。吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物。最好不要吃油煎的，肥腻的食物，刺激性较强的食物也不要吃，例如桂皮、葱、花椒、辣椒。

甲状腺结节饮食禁忌有：禁忌烟酒。禁忌油腻、油煎的食物。禁忌吃含碘量高的食物，如海鲜、甲鱼等。禁忌辛辣刺激性食物。禁忌吃夜宵以及饮食不规律，如果饮食不规律，也容易导致内分泌紊乱，导致甲状腺结节加重和反复发作。

甲状腺腺瘤是甲状腺常见的良性肿瘤，一般手术切除即可治愈，术后预防感染。注意休息，避免受凉，预防感冒。饮食上注意吃清淡易消化食物，如：米粥、菜汤、馒头、包子、炒菜等。不吃辛辣、生冷、油腻等食物，忌烟酒。

甲状腺全切后饮食非常重要，因为甲状腺全切以后就会出现甲状腺功能减低，即甲减。甲减的病情是因为缺碘导致的，所以在饮食方面，应该多吃一些含碘丰富的食物。切记含碘食盐不要放在炒菜时沸油之中，防止碘挥发，降低碘的浓度。尽量多吃一些豆制品，补充蛋白质。尽量要少吃含有胆固醇类的食物。

第一个就是要尽量选择不是特别油腻的，刺激性不是特别大的饮食。第二个就是要尽量选择合适患者饮食习惯的饮食。其实严格来说，桥本氏甲状腺炎并没有特别的饮食禁忌，如果出现了甲状腺功能的异常，比如甲状腺功能亢进症，或者是甲状腺功能减退症的时候，则需要根据相应的病情来给予相应的饮食指导。

体内消耗较快，对饮食的需求比健康人要多许多，因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量，忌暴饮暴食现象。忌食用含碘高的食物：如果继续食用刺激性食物或者浓茶、咖啡、海带等含碘高的食物不仅不利于病情的恢复适当食用高纤维素食物：桥本氏甲状腺炎病人如果食用较多的高纤维素容易加快肠胃蠕动，导致腹泻，这时候应该引起重视。

如果没有特别的需求，可以吃一些核桃、花生类的食品，这样可以帮助结节停止生长。要避免食用含有高碘的食物，比如虾，这些都含有大量的碘化物，所以要避免食用。但是，对于鱼来说，没有什么禁忌，可以吃鱼。蔬菜中含有丰富的维生素，可以通过补充维生素来治疗甲状腺结节。对于甲状腺结节，一般不会吃什么禁忌症，只要是平时就需要多加留意。所以，在治疗过程中，应注意要有良好的心情，合理饮食，保证睡眠。

甲状腺结节是常见的甲状腺疾病之一，是由甲状腺细胞异常增生引起的局限性肿块。患者不能吃的食物通常主要包括含碘量高的食物、辛辣刺激性食物以及生冷、油腻、盐渍、霉变食物等。1、含碘量高的食物：对于伴有甲状腺功能亢进症的患者，如紫菜、海带、虾皮、带鱼等。这类食物可能诱发甲状腺结节增大，加重病情。伴有甲状腺功能减退症的患者，可以适当食用。2、刺激性食物：如辣椒、葱、姜、胡椒、大蒜、芥末、咖啡、茶、酒等。这类食物易刺激胃肠黏膜，引起胃痛等不适症状，加重患者痛苦，影响用药疗效。3、油腻食物：肥肉、五花肉、油炸食品等。