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内分泌失调怎么调理好

我脸上和背上起了好多痘痘，因为一点小事就控制不住发脾气，医生说是内分泌失调，内分泌失调怎么调理好?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：调理内分泌要科学规律的生活方式，每天定时定量进餐，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，另外要保证睡眠，不要引用化妆品，每天最好坚持中等强度的运动，六十分钟以上快走、慢跑等。

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男性内分泌失调中药调理好吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
男性内分泌失调中药调理的话会好的。建议首先要养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等，高蛋白与维生素食物，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，预防感染。
内分泌失调怎么调理好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
调理内分泌要科学规律的生活方式，每天定时定量进餐，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，另外要保证睡眠，不要引用化妆品，每天最好坚持中等强度的运动，六十分钟以上快走、慢跑等。
如何调内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分泌失调容易引起很多症状。会出现失眠、多梦，烦躁易怒，精神抑郁，女性可以出现月经周期紊乱，男性可以出现阳痿早泄、脱发、性欲减退等症状。内分泌失调的应保证心情舒畅，不要压力过大。在饮食上宜清淡饮食，忌食油腻性大的食物，应少荤多素饮食，不要吃过多的肉类性食物，可以适当的多喝一些绿茶，不要喝浓茶、咖啡，应戒烟戒酒，应保证心情舒畅，注意休息。
怎样调节内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
调理内分泌首先要采取科学规律的生活方式，每天定时定量进餐，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，另外要保证睡眠，不要引用化妆品，每天最好坚持中等强度的运动，60分钟以上比如游泳，快走，慢跑等。
自己怎么调内分泌失调
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分泌失调是可以自己调理的，可以通过调理饮食和调理生活规律来达到调解内分泌失调的目的，调理期间要注意营养的均衡，多吃一些高蛋白高营养的食物，适当的做一些运动，如跑步，跳绳等，要保持充足的睡眠，不要熬夜，调理好自己的心态，保持乐观的心情。
内分泌失调好调吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果出现了一些严重的内分泌紊乱，可以通过正规的药物进行调理，取得良好的疗效。对于内分泌紊乱，中医是非常有效的，如果诊断出问题，最好是找具有一定临床经验的中药服用。中医讲究的是通过调整体内的激素来疏通经络，从而让精血滋润身体，从而促使血液循环往复，从而达到从里到外的综合效果。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用乌鸡白凤丸进行治疗。
内分泌失调引起皮肤黄怎么调
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
内分泌失调引起皮肤黄可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行调理。内分泌失调导致的皮肤变黄，此种情况提示可求医于临床经验较多的中医，口服汤药治疗调理，目前，中医对内分泌失调有较好效果，中医是从调整内分泌开始的，让气血畅通，让精血濡养身体，改善血液循环，能够实现从内到外整体调理。日常还应该注意休息，食物应多品种、多变化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品。
内分泌失调怎么调
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性出现内分泌紊乱，要针对不同的原因进行针对性的治疗，对于青春期的卵巢早衰，要给予一定的心理辅导，同时还要进行雌激素和孕酮的周期治疗。如果是由于月经紊乱引起的非绝经期女性，可以通过周期性的孕激素来治疗，从而减轻子宫内膜增生。如果是因为体内雌激素水平下降，出现了失眠、易怒、潮热多汗等情况，需要通过乳房、肝、肾、身体状况等综合检查，再进行激素替代治疗。
女性内分泌失调怎么调
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性如果有内分泌失调，是体内激素水平紊乱而引起各种症状的一种疾病。从西医角度出发，可应用激素等药物来进行治疗。也可以就诊临床经验比较丰富的中医，口服中药来进行调理。要多进行一些户外活动，加强体质，放松自己，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些水，可以多吃一些大豆。不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能用刺激的化妆品。
什么影响内分泌失调
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
生活压力过大、工作过度等因素通常会影响内分泌失调。人体的内分泌腺具有自我调节的作用，能够维持人体的生理动态平衡。而内分泌失调主要是由于生活压力过大、工作过度、情绪波动、熬夜、睡眠不足、受寒等因素造成的，患者通常有易激动、烦躁失眠、心跳加快、畏寒、乏力等症状。内分泌紊乱的人要多吃高维生素的食物，要多休息。
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