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尿酸高可以吃大闸蟹吗
我有痛风也就是尿酸比较高,但是挺想吃大闸蟹的,毕竟大家节日的时候都在吃,尿酸高可以吃大闸蟹吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
首先是不要让尿酸高的人吃大闸蟹的,因为大闸蟹是高蛋白饮食含有丰富的嘌呤和核酸,痛风期间食用大闸蟹会加重症状,从而危害人体身体系统,因此不能吃大闸蟹。不仅是大闸蟹,也不能吃其他的海鲜。
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甲亢病人需要低碘饮食,而且因为甲亢是高代谢状态,需要保证热量摄入,大闸蟹是淡水蟹一般含碘不多,而且是高热量食物,适合甲亢病人进食。甲亢病人应该避免进食海产,如梭子蟹贝类海带紫菜等。
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尿酸高时最好不要吃豆制品,可能是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的,也有可能是检查前有过饮酒、进食高嘌呤食物导致的。长期高尿酸对身体是有害的,避免高嘌呤饮食,减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜。
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尿酸高可以吃红豆,不能吃高嘌呤食物,红豆中含的嘌呤比较少,所以可以经常应用。平时注意少吃肉类,少吃海产品,少吃动物的内脏,也要少喝碳酸饮料,就会减少高嘌呤食物的摄入,就会减少尿酸偏高情况。
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高尿酸的病人可以吃红豆的,长期性的高尿酸容易引起痛风关节疼痛,建议平时不要吃动物的内脏,不要喝啤酒以及含嘌呤比较高的食物多喝水,以清淡饮食为主,注意休息,生活饮食应该有规律,多吃香蕉蔬菜水果,保持大便通畅。
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尿酸高可以吃皮蛋。尿酸高的病人不能吃含嘌呤过高的食物,皮蛋含嘌呤很少,所以可以正常应用,但尽量不要多应用,还是要尽量做到饮食的多样化,才能保证营养的充分。尿酸偏高的病人注意少吃动物的内脏,少吃海藻类的食物,比方说海带、紫菜、鱼、虾等,也要少吃肉类,多吃清淡的蔬菜和水果。
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甜食是不会影响血尿酸的,血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常,导致血尿酸增高,如果临床上出现关节红肿疼痛等,则为痛风。主要是饮食调理,低嘌呤饮食,禁饮酒,禁食海鲜,动物内脏,瘦肉等,可以口服降尿酸药。
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