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正常血糖餐前和餐后正常值是多少到多少谢谢

我感觉我的血糖不正常，吃饭前和吃完饭后都不正常，正常血糖饭前和饭后正常值是多少到多少?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：餐前血糖，也就是空腹血糖应该是以3.9-6.1mmol/L为正常值，餐后血糖是应该≤7.8mmol/l的正常值，所以空腹血糖的监测是有要求的，一般指隔夜8-10个小时以上未进食，当然可以有少量的饮水，这样的测量值才是最精确的空腹血糖值。

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潘永源主任医师
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正常人餐后3小时就恢复至空腹血糖的数值，即小于6.11mmol/l。餐后4小时没有临床意义，所以没有具体的正常值参考值。血糖正常参考值:空腹血糖是3.89—6.11mmol/l、餐后1小时小于9.0mmol/l、餐后2小时小于7.8mmol/l、随机血糖小于11.1mmol/l。平时注意清淡饮食，多运动，定期复查。
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潘永源主任医师
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餐后血糖通常是指从吃第一口饭开始算起，两个小时以后测定的血糖数值。正常人餐后两小时的血糖范围是4.4-7.8。如果餐后血糖在7.8-11.1时提示存在糖耐量减退，也就是通常所说的早期糖尿病。对于糖尿病患者人群，餐后两小时血糖的控制目标是5-10。
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潘永源主任医师
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正常的空腹血糖3.89-5.6mmol/L，如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高，正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病。
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潘永源主任医师
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血糖控制的标准，空腹血糖达到正常血糖水平，4-6mmol/l，餐后两小时血糖水平不超过7.8。对于高龄的糖尿病病人，大于75岁的糖尿病病人，血糖水平可以适当放宽，以避免出现低血糖反应。
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