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甘油三酯低怎么办

我去体检中心进行了体检,检查结果有一项显示是甘油三酯低,有些担心,该怎么办?
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潘永源 主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:甘油三酯低的情况比较少见,很可能是因为饮食不当可导致血清甘油三酯偏低,食物中脂肪过少,或者胃肠脂肪吸收过少,导致血清甘油三酯偏低,需要适当的加强营养,需要营养均衡。当体内胆汁分泌不足时,脂肪不能被很好的吸收,导致体内血清甘油三酯少,需要治疗肝胆疾病。如果甘油三酯偏低不明显,不需要做特殊处理。

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潘永源主任医师
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单纯性高甘油三酯血症不仅要限制甜食,对高脂肪、高热能的东西,包括酒也一样要限制,对总热能供给要限制。水果类与所谓的甜食不同,其中含有果胶成分,还有纤维素,这些成分会减慢糖份的吸收,不会使血糖很快升高。
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甘油三酯低的情况比较少见,很可能是因为饮食不当可导致血清甘油三酯偏低,食物中脂肪过少,或者胃肠脂肪吸收过少,导致血清甘油三酯偏低,需要适当的加强营养,需要营养均衡。当体内胆汁分泌不足时,脂肪不能被很好的吸收,导致体内血清甘油三酯少,需要治疗肝胆疾病。如果甘油三酯偏低不明显,不需要做特殊处理。
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注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,控制食物的总量,减少热量的摄入。多运动,增加热量的消耗,控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗,将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
甘油三酯高降不下来怎么办
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甘油三酯高降不下来可以口服药物帮助降低,另外饮食也需要格外注意。即使需要低脂低盐,并且也不能吃过于油腻的食物,而且要避免吃高胆固醇的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
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潘永源主任医师
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这些年,随着饮食结构的改变,人们吃精米白面、甜食、油脂多了,喝酒多了,运动少了,胖人多了。随之而来的是,患代谢综合征、糖尿病、脂肪肝的人也多了,甘油三脂升高就很常见了。对此,医学上诊断称高甘油三酯血症。
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甘油三酯高,首先要从生活方式上进行干预治疗,比如要进行运动减肥,低盐、低脂饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜,很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是,如果通过合理的生活方式干预治疗后,血脂仍然不能达标,就要启动相关的降脂药物治疗。
甘油三酯和胆固醇都高怎么办
潘永源主任医师
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高脂血症主要包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合性高脂血症三种情况。无论是哪种,都需要低脂饮食,配合运动减肥。甘油三酯和胆固醇都高称为混合性高脂血症,如果甘油三酯超过5mmol/l,需要先使用贝特类药物,例如苯扎贝特、非诺贝特,用药5-7天后复查甘油三酯,待甘油三酯降到正常后再使用他汀类药物降胆固醇。
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给予低盐低脂饮食,多吃新鲜的青菜和水果,积极控制体重,加强体育锻炼,在改变生活方式的同时,尽快的将甘油三酯降低到正常的水平,避免出现急性胰腺炎,从而危及的生命。
高甘油三酯血症怎么办
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高甘油三酯血症,首先应该控制饮食,做到低盐、低脂饮食,热量高的食物就不能吃了,比如油炸糕、油条等不能吃。油脂高的食物,动物脂肪以及动物内脏等,尽量不要食用。主食也不要吃得太多,如果主食超过150克,有可能也会引起高甘油三酯血症。其次适当的运动,如果饮食运动都没有将甘油三酯降下来,那么建议口服心诺贝特或者是阿托伐他汀钙片,服药期间注意监测肝功能。
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